O νέος αρχιδιαιτητής της ΚΟΠ
Στο πλαίσιο της παρουσίασης του νέου χορηγού διαιτησίας, την εταιρεία Wurth, ο πρόεδρος της ΚΟΠ αποκάλυψε τον νέο αρχιδιαιτητή.
Ακολουθήστε μας στο Google news
Ο Φανιέρος, ο οποίος αποχωρεί από τον Ερμή, ήταν πρώτο τραπέζι πίστα με το γιο του Αντώνη να ρίχνει ασταμάτητα λουλούδια στη Βανδή.
Δείτε το βίντεο που ανάρτησε ο Φανιέρος... τζούνιορ στο Instagram:
Στο πλαίσιο της παρουσίασης του νέου χορηγού διαιτησίας, την εταιρεία Wurth, ο πρόεδρος της ΚΟΠ αποκάλυψε τον νέο αρχιδιαιτητή.
Απολαμβάνει τις διακοπές του στη Μύκονο ο Εργκίν Αταμάν.
Η Λάουρα Λιούμπιτσιτς βρέθηκε στο φιλικό της ΑΕΚ με την Ομόνοια στη Νέα Φιλαδέλφεια στο πλευρό του συζύγου της, Ρόμπερτ.
Το θερμόμετρο γράφει 30 plus βαθμούς κελσίου, αλλά το σώμα σου λέει θέλει να τρέξει. Δες πώς να το κάνεις χωρίς να καταρρεύσεις από τη ζέστη.
Νομίζεις ότι 2-3 διατάσεις πριν την προπόνηση είναι αρκετές ή ότι μπορείς να ξεκινήσεις χαλαρά χωρίς προθέρμανση και να μην πάθεις τίποτα; Κι όμως, τα πιο απλά λάθη πριν τη γυμναστική κοστίζουν σε τραυματισμούς, πόνους και χαμένη απόδοση.
Φαίνεται απλό και ινσταγκραμικό, αλλά το τρέξιμο στην παραλία κρύβει ιδιαιτερότητες που πρέπει να γνωρίζεις για να σε ωφελήσει χωρίς να σε τραυματίσει.
Τα αθλήματα με ρακέτα, όπως το τένις, το padel, το σκουός και το μπάντμιντον, φαίνεται να προσφέρουν το μεγαλύτερο όφελος για τη μακροζωία.
