03:00
ΠΡΑΣΙΝΟ ΑΚΡΩΤΗΡΙΟ – Σ. ΑΡΑΒΙΑ
Sigma
03:00
ΟΥΡΟΥΓΟΥΑΗ – ΙΣΠΑΝΙΑ
HTV Sigma
06:00
Ν. ΖΗΛΑΝΔΙΑ – ΒΕΛΓΙΟ
HTV Sigma
06:00
ΑΙΓΥΠΤΟΣ – ΙΡΑΝ
Sigma
11:00
RALLY ACROPOLIS 2026Stage 2 (60) (Z)
Cytavision Sports 7HD
11:50
GRAND PRIX OF NETHERLANDS - QUALIFYING (Z)
Cytavision Sports 6HD
12:00
Tennis: WTA 500 2026 (L)
Novasports 6
14:00
Tennis: WTA 250 2026 (L)
Novasports START
16:00
GRAND PRIX OF NETHERLANDS - SPRINT (Z)
Cytavision Sports 6HD
16:00
ATP 250 - MALLORCA (FINAL) (Z)
Cytavision Sports 5HD
16:30
ATP 250 - EASTBOURNE (FINAL) (Z)
Cytavision Sports 8HD
16:45
FORMULA 1 QUALIFYING
Omega
17:10
HARLEY_DAVIDSON - NETHERLANDS (RACE 1) (Z)
Cytavision Sports 6HD
17:45
Κυπριακή Ομοσπονδία Κολύμβησης 2026 50ο Παγκύπριο Πρωτάθλημα Κολύμβησης (Z)
Cablenet Sports 1HD
18:00
ROOKIES CUP - NETHERLANDS (RACE 1) (Z)
Cytavision Sports 6HD
19:00
UFC - FIGHT NIGHT 16 - Baku (AZERBAIJAN) (Z)
Cytavision Sports 7HD
19:00
RALLY ACROPOLIS 2026Stage 3 (60) (Z)
Cytavision Sports 6HD
Τώρα τι να πει κανείς… η εικόνα μιλάει από μόνη της και μας αφήνει με πολλά ερωτηματικά…
Θέση για το πόρισμα του ασυμβίβαστου της ΚΟΠ, παίρνει η Νομική Υπηρεσία με ανακοίνωση της.
Αντιδράσεις προκαλεί το λεγόμενο «πολιτικό γραφείο» του Ευρωβουλευτή Φειδία Παναγιώτου, όπως αναφέρθηκε μέσα από την πρωινή εκπομπή «Alpha Καλημέρα».
Ένας λογαριασμός στα social media με το όνομα «Justice or Death - Annie Alexui» στάθηκε αρκετός για να ανοίξουν ταυτόχρονα πολλαπλά μέτωπα στην κυπριακή δημόσια σφαίρα. Αναρτήσεις με έγγραφα, βίντεο, ονόματα και βαριές καταγγελίες πυροδότησαν πολιτικές τοποθετήσεις, αυτεπάγγελτες έρευνες, αλλά και καταγγελίες εναντίον της ίδιας.
Μια ευρωπαϊκή πόλη - έκπληξη κατάφερε να κερδίσει την πρώτη θέση στην καρδιά των solo travellers στα φετινά Tripadvisor Travellers' Choice Awards.
Στη σύλληψη άντρα ηλικίας 41 ετών, υπόπτου για τη διάπραξη ληστείας σήμερα, σε περίπτερο στην επαρχία Αμμοχώστου, προχώρησαν μέλη της Αστυνομίας.
Την άρνησή του στις κατηγορίες που αντιμετωπίζει δήλωσε ο 22χρονος Συμβασιούχος Οπλίτης της Εθνικής Φρουράς, ο οποίος κατηγορείται για την απόπειρα φόνου 47χρονου επιχειρηματία στη Λάρνακα. Ο κατηγορούμενος δεν παραδέχεται ότι αποπειράθηκε να σκοτώσει το θύμα.
Τα burpees είναι από τις πιο απαιτητικές αλλά και πιο αποτελεσματικές ασκήσεις που μπορείς να κάνεις. Αν θέλεις να αυξήσεις την αντοχή, να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση και να κάψεις πολλές θερμίδες σε λίγο χρόνο, αυτή η άσκηση τα συνδυάζει όλα.
Από το χρυσό μετάλλιο στην Αθήνα του 2004, στο θεατρικό σανίδι και τις κινηματογραφικές αίθουσες.
Η καρδιακή υγεία δεν αφορά μόνο το να αποφύγεις προβλήματα — είναι η βάση για ενέργεια, αντοχή και συνολική ευεξία. Η νέα επιστήμη δείχνει ότι μπορείς να χτίσεις μια υγιή και υψηλής απόδοσης καρδιά μέσα από σωστή διατροφή, προπόνηση και καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν την καρδιαγγειακή λειτουργία.
Το να χτίσεις μυϊκή μάζα δεν είναι θέμα τύχης ούτε υπερβολικών κιλών. Είναι θέμα σωστής προπόνησης, επαρκούς πρωτεΐνης, ποιοτικού ύπνου και συνέπειας.
Νέα επιστημονική χαρτογράφηση αποκαλύπτει το υπέδαφος της Ανταρκτικής, φέρνοντας στο φως χιλιάδες άγνωστους λόφους και ράχες που επηρεάζουν άμεσα τη μελλοντική τήξη των πάγων.
27ºc