16:30
ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΙΚΗ H. BERG (Z)
ΟΜΟΝΟΙΑ TV
18:30
MATCH PREVIEW EP.6 (Z)
ΟΜΟΝΟΙΑ TV
21:00
ATP 250 - WINSTON-SALEM (MD 4a) (Z)
Cytavision Sports 5HD
21:00
ΕΚΠΟΜΠΗ UCL (Z)
Cytavision Sports 3HD
22:00
LYON - FENERBAHCE (Z)
Cytavision Sports 4HD
22:00
CELJE - SLOVAN BRATISLAVA (Z)
Cytavision Sports 4HD
22:00
VIKING - DINAMO ZAGREB (Z)
Cytavision Sports 7HD
22:00
REAL MADRID - REAL SOCIEDAD (Z)
Cytavision Sports 8HD
23:50
ΕΚΠΟΜΠΗ UCL (Συνέχεια) (Z)
Cytavision Sports 3HD
Μαλτέζος σοκολατοποιός και η ομάδα του αφιέρωσαν περίπου τέσσερις μήνες για να συναρμολογήσουν το μακρύτερο σοκολατένιο γλυπτό στον κόσμο, ένα τρένο μήκους 55,27 μέτρων
Το bench press είναι μία από τις πιο δημοφιλείς ασκήσεις δύναμης και αποτελεί βασικό στοιχείο της προπόνησης στήθους. Ωστόσο, η πρόοδος σε αυτή την άσκηση δεν εξαρτάται μόνο από το ίδιο το bench press.
Δεν χρειάζεσαι απαραίτητα ένα έτοιμο αθλητικό ποτό για να ενυδατωθείς σωστά μετά την προπόνηση. Με λίγα απλά υλικά που πιθανότατα έχεις ήδη στην κουζίνα σου, μπορείς να φτιάξεις το δικό σου ισοτονικό ρόφημα.
Το μεγαλύτερο εμπορικό κέντρο στον κόσμο βρίσκεται στη Νότια Κορέα και διαθέτει σχεδόν 700 καταστήματα σε 16 ορόφους.
Ένα απρόσμενο οικοσύστημα γεννήθηκε στην έρημο της Σαουδικής Αραβίας, καθώς ένα τεχνητό ποτάμι 100 χιλιομέτρων δημιουργήθηκε από επεξεργασμένα λύματα.
Κίτρινη προειδοποίηση εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογικής Υπηρεσίας Κύπρου.
Οι μύες του πυελικού εδάφους αποτελούν μια ομάδα μυών που βρίσκονται στη βάση της λεκάνης και λειτουργούν σαν ένα είδος «σφεντόνας» που στηρίζει βασικά όργανα όπως την ουροδόχο κύστη, το έντερο και — στους άνδρες — τον προστάτη. Οι περισσότεροι άνθρωποι επικεντρώνονται σε μυϊκές ομάδες όπως οι κοιλιακοί, η πλάτη ή τα πόδια, ενώ οι μύες του πυελικού εδάφους παραμένουν σχετικά «αόρατοι». Η ενδυνάμωση αυτών των μυών έχει σημαντικά οφέλη τόσο για την υγεία όσο και για τη σεξουαλική λειτουργία.
Η Αλίσα Νιούμαν μπορεί να έφτασε στην κορυφή του κόσμου στο άλμα επί κοντώ, ωστόσο πλέον έχει μπει δυναμικά στο χώρο του μόντελινγκ.
Ένα εντυπωσιακό και σχετικά σπάνιο οπτικό φαινόμενο κατέγραψε πολίτης στην Κύπρο, χαρίζοντας μια μοναδική εικόνα στον ουρανό πάνω από τη θάλασσα.
Το Υπουργικό Συμβούλιο ενέκρινε την πρόταση του Υφυπουργείου Κοινωνικής Πρόνοιας για παραχώρηση πασχαλινού επιδόματος για το έτος 2026 προς τους χαμηλοσυνταξιούχους, στο πλαίσιο της κοινωνικής πολιτικής της Κυβέρνησης για στήριξη των ευάλωτων ομάδων του πληθυσμού.
Στην καρδιά των Κυκλάδων, η Σύρος ξεχωρίζει όχι μόνο για την αρχιτεκτονική της και την πλούσια ιστορία της, αλλά και για μία μοναδική θρησκευτική παράδοση: είναι το μόνο μέρος στην Ελλάδα όπου Καθολικοί και Ορθόδοξοι γιορτάζουν μαζί το Πάσχα, την ίδια ημέρα.
Το ξύδι και η μαγειρική σόδα στις αποχετεύσεις πριν από έντονες βροχοπτώσεις μπορούν να αποδειχθούν ευεργετικά για τα νοικοκυριά.
35ºc