Ακολουθήστε μας στο Google news
O παλαίμαχος Πορτογάλος άσος γνωρίζει καλά πώς να παραμένει fit.
Σε αντίθεση με τον Βραζιλιάνο Ronaldo που έχει αφήσει τον εαυτό του για τα καλά, σε τέτοιο βαθμό ώστε να μοιάζει ταλαιπωρημένο από τη ζωή λαϊκό τραγουδιστή, ένας άλλος αστέρας των Galacticos παραμένει στην καλύτερη φόρμα της ζωής του. Άλλωστε, ο Πορτογάλος άσος ήταν πάντοτε άψογος σε στυλ τόσο εντός όσο και εκτός γηπέδου.
Οι καλοκαιρινές φωτογραφίες που μοιράστηκε στο Instagram με το κοινό του ο Luis Figo δείχνουν έναν άνθρωπο που κοντεύει τα 50 (48 για την ακρίβεια) αλλά παραμένει σε εξαιρετική φόρμα.
Με βερμούδα ή μαγιό, ο Πορτογάλος μοιάζει με εν ενεργεία ποδοσφαιριστή.
Είναι δυνατόν να διαθέτει τέτοιο six-pack σε αυτήν την ηλικία; Ποια είναι τα μυστικά του;
Πάντα σε κίνηση
Πολύ συχνά οι αθλητές που σταματούν την ενεργό δράση αλλάζουν τελείως τις συνήθειές τους. Αντί για καθημερινή προπόνηση, δύο-τρεις αγώνες την εβδομάδα, και προσεκτική διατροφή πάνε στο άλλο άκρο: άστατο φαγητό και μηδενική άθληση. (Κάπου εδώ κολλάει και ο Βραζιλιάνος Ronaldo).
Ο Luis Figo όμως έχει επιλέξει να βρίσκεται σε διαρκή κίνηση. Η άσκηση δε σταματά ποτέ: γκολφ, ιππασία, ποδήλατο, αλλά και surf αποτελούν λίγα μόνο από τα χόμπι που τον κρατούν σε φόρμα.
Αντί, λοιπόν, να μεταμορφωθεί σε έναν coach potato που δεν ενδιαφέρεται καθόλου για το σώμα του, εκείνος παραμένει τρομερά ενεργός σε καθημερινή βάση.
Γιατί μπορεί ο Πορτογάλος άσος να μην ήταν γνωστός για τα τρεξίματά του όσο έπαιζε ποδόσφαιρο, σήμερα όμως δε σταματά σχεδόν ποτέ να βρίσκεται σε κίνηση.
Η διατροφή του Luis Figo
Η άθληση αποτελεί καθημερινότητα για τον Luis Figo. Η ερώτηση του ενός εκατομμυρίου δολαρίου είναι όμως η εξής: τελικά, τι βάζει στο τραπέζι του 48χρονος Πορτογάλος;
Τόσο εκείνος όσο και η πανέμορφη γυναίκα του από τη Σουηδία, Helen Svedin, δείχνουν να απολαμβάνουν την καλή ζωή, χωρίς όμως υπερβολές. Τουλάχιστον, αυτό αποκαλύπτεται στο Instagram του.
«Το μοναδικό πράγμα που δεν τρώω είναι τηγανητό φαγητό» δήλωσε πρόσφατα ο Figo στο
GQ, πριν συνεχίσει: «Προσπαθώ να τρώω όσο περισσότερο υγεινό φαγητό μπορώ: πολλά ψάρια, ψητά κρέατα, λαχανικά αλλά και φρούτα».
Τι άλλο αποκάλυψε στη συνέντευξή του; Ότι θα ήθελε να ανακαλύψει ένα μαγικό χάπι για να μη χρειάζεται να κάνεις γυμναστική, αλλά και το γεγονός ότι ποτέ δεν έτρωγε ψωμί την ημέρα των αγώνων.
Μια παράξενη δεισιδαιμονία, η οποία όμως τον προστάτεψε από πολλούς τσάμπα υδατάνθρακες.
oneman.gr
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
14/05 @ 11:03
Το πρωτάθλημα ολοκληρώθηκε και πλησιάζει η ώρα που θα ξετυλιχθεί μπροστά μας η όμορφη διαδρομή των πρωταγωνιστικών! Η ώρα που τα φώτα θα στραφούν πάνω σε αυτούς που ξεχώρισαν και διακρίθηκαν για το ταλέντο και τα μοναδικά χαρακτηριστικά που έχουν. Είναι η ώρα των «PASP FOOTBALL AWARDS 2023/24».
13/05 @ 21:02
Κορυφαίος του πρωταθλήματος ο Φράνκο Τόνγκια!
16/05 @ 17:55
Η Πάφος διαθέτει στο... οπλοστάσιο της τον κανονιέρη του φετινού πρωταθλήματος στο γκρουπ του τίτλου.
11/05 @ 21:19
Ο Γιάννης Αναστασίου μίλησε στη διάσκεψη Τύπου μετά την ισοπαλία με την Πάφο.
10/05 @ 19:58
Η Primetel, μέσω επίσημης ανακοίνωσής της ενημερώνει σχετικά με το αθλητικό περιεχόμενο της πλατφόρμας σημειώνοντας πως έχει ανανεωθεί η συμφωνία διανομής αθλητικού περιεχομένου με την Cyta.
09/05 @ 22:42
Ανέβασε στόρι ο Ματίε Βαλμπουενά. Ο Γάλλος δεν θα έχανε με τίποτα τον αγώνα του Ολυμπιακού με την Άστον Βίλα.
BEST OF THEMASPORTS
