Πόσο χρόνο χρειάζεται το σώμα σου για να συνηθίσει το τρέξιμο;
Αν ξεκίνησες πρόσφατα να τρέχεις και νιώθεις ότι κάθε προπόνηση είναι μια μικρή μάχη, μην απογοητεύεσαι. Το σώμα χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί στις απαιτήσεις του τρεξίματος.
Την πρώτη της νίκη στο φετινό Μουντιάλ πέτυχε τα ξημερώματα του Σαββάτου (20/6) η Βραζιλία, που επικράτησε εύκολα με 3-0 της Αϊτής και έφτασε τους 4 πόντους στον 3ο όμιλο της διοργάνωσης.
Η Σελεσάο δεν έχει εξασφαλίσει την πρόκρισή της στα νοκ-άουτ, ενώ την τελευταία αγωνιστική αντιμετωπίζει τη Σκωτία (25/6, 01:00) που έχει 3 βαθμούς. Φαίνεται όμως πως στο συγκεκριμένο παιχνίδι θα έχει μια μεγάλη επιστροφή, αυτή του Νεϊμάρ!
Σύμφωνα με τα όσα ανέφερε ο Κάρλο Αντσελότι μετά το φινάλε του ματς με την Αϊτή, ο 34χρονος σταρ αναμένεται να προπονηθεί ατομικά σήμερα (σσ Σάββατο), ενώ την Κυριακή θα μπει κανονικά στην προπόνηση μαζί με όλη την ομάδα. Έτσι, αναμένεται να βρίσκεται στην αποστολή για τον αγώνα κόντρα στους Ευρωπαίους και πιθανότατα θα πάρει και αγωνιστικά λεπτά.
Θυμίζουμε πως ο Νέι έχει να φορέσει τη φανέλα με το εθνόσημο από τον Οκτώβριο του 2023, όταν κόντρα στην Ουρουγουάη υπέστη ρήξη πρόσθιου χιαστού συνδέσμου και μηνίσκου στο αριστερό του γόνατο.
gazzetta.gr
