Πόση ώρα πρέπει να περπατάς καθημερινά για να είσαι σε φόρμα μετά τα 50
Το καθημερινό περπάτημα ενισχύει τον εγκέφαλο, την καρδιά και τη συναισθηματική υγεία. Πόσο όμως είναι καλό να περπατάτε εάν είστε άνω των 50.
Δεν ακολούθησε το κανονικό πρόγραμμα ο Στέλιος Ανδρέου ο οποίος θα αξιολογείται καθημερινά.
Όλοι οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν το κανονικό πρόγραμμα και είναι στη διάθεση του Απόστολου Μάντζιου.
Την πρώτη του προπόνηση με την Εθνική έκανε ο Ευαγόρας Αντωνίου ο οποίος κλήθηκε το βράδυ της Δευτέρας.
Η προετοιμασία θα συνεχιστεί την Τετάρτη με προπόνηση στην ΑΕΚ Αρένα και θα ολοκληρωθεί την Πέμπτη.
Ο αγώνας Κύπρος - Σαν Μαρίνο θα γίνει την Παρασκευή 21 Μαρτίου, στις 19:00 στην ΑΕΚ Αρένα.
Στις προπονήσεις συμμετέχουν οι ακόλουθοι ποδοσφαιριστές:
Ζόελ Μολ, Δημήτρης Δημητρίου, Νεόφυτος Μιχαήλ, Αντρέας Σιήκκης, Άντερσον Κορρέια, Γιώργος Μαλεκκίδης, Νικόλας Παναγιώτου, Χρίστος Σιέλης, Ευαγόρας Αντωνίου, Κωνσταντίνος Λαΐφης, Κώστας Πηλέας, Έκτωρ Κυπριανού, Γιάννης Σατσιάς, Κωστάκης Αρτυματάς, Ιωάννης Κούσουλος, Χαράλαμπος Κυριάκου, Χαράλαμπος Χαραλάμπους, Ιωάννης Κωστή, Γρηγόρης Κάστανος, Σταύρος Γαβριήλ, Μαρίνος Τζιωνής, Ρούελ Σωτηρίου, Λοΐζος Λοΐζου, Πιέρος Σωτηρίου, Ανδρόνικος Κακουλλή, Ιωάννης Πίττας.
ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ ΑΓΩΝΑ ΚΥΠΡΟΣ - ΣΑΝ ΜΑΡΙΝΟ
