Πόσα βήματα χρειάζεσαι πραγματικά την ημέρα για καλή υγεία;
Τα 10.000 βήματα θεωρούνται εδώ και χρόνια ο “χρυσός κανόνας”. Είναι όμως πράγματι ο αριθμός που χρειάζεται ο οργανισμός ή τα οφέλη ξεκινούν πολύ νωρίτερα;




Βάσει της εικόνας που είδαμε, καλυπτόταν ο Πολωνός χαφ όταν πήρε την μπάλα, ωστόσο ο διαιτητής Τεχράνι θα έπρεπε να περιμένει να εξεταστεί η φάση και μετά να συνεχιστεί το ματς. Είχε σηκώσει την σημαιούλα για οφ σάϊτ ο βοηθός διαιτητής, με τον VAR-ίστα μετά από 1-2 λεπτά να ειδοποιά τον ρεφ, ότι ήταν κανονικό το τέρμα. Σημαδεύτηκε κι από άλλα λάθη η ψεσινή συνολική παρουσία του Τεχράνι.
Εύλογα διερωτώνται πολλοί, για πόσες αγωνιστικές ακόμα θα «αντέξει» η ηγεσία της Ομοσπονδίας, να μην αρχίσει να μετακαλεί ξανά διαιτητές από την αλλοδαπή…
Όταν γίνουν παρόμοια λάθη, σε παιχνίδια ομάδων που κουβαλούν πολλή κόσμο, η πίεση προς το «Παλάτι» θα γίνει μεγαλύτερη, για να κατεβαίνουν στο νησί ξένοι διαιτητές.
*O Kβιλιτάϊα, αν συνεχίσει και στον Άρη να κάνει την... κλασική κίνηση (βολεϊμπολίστα) να κατεβάζει την μπάλα με το χέρι, δεν θα αργήσει η στιγμή που θα το πληρώσει πιο ακριβά. Χτες βάσει κανονισμού, αν ήταν σχολαστικός ο Τεχράνι, μπορούσε να τον αποβάλει με 2η κίτρινη.
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις