Επτά λάθη που πρέπει να αποφεύγουν οι 50χρονοι στο γυμναστήριο – Οι περισσότεροι τα κάνουν
Αποφεύγοντας συνηθισμένα λάθη, εξασφαλίζετε ασφαλέστερες και πιο αποτελεσματικές προπονήσεις ακόμη και στη μέση ηλικία
Το ταλέντο του είναι αδιαμφισβήτητο. Ο Απόστολος Βέλλιος αποτελεί έναν εκ των κορυφαίων επιθετικών που έχουν «βγει» από την Ελλάδα τα τελευταία χρόνια.
Ο γεννημένος το 1992 στη Θεσσαλονίκη στράικερ, αγωνίζεται αυτή τη στιγμή στο Ολλανδικό πρωτάθλημα για λογαριασμό της Τσβόλε, και το τελευταίο διάστημα έχει αποδείξη ότι βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση.
Μπορεί να μην βρίσκεται στις κλήσεις του Γκουστάβο Πογέτ, ωστόσο βάλθηκε να... τρελάνει τους συμπαίκτες του στην προπόνηση. Πέτυχε ένα απίθανο γκολ με ραμπόνα σε μια άσκηση με «τελειώματα» και το συγκεκριμένο στιγμιότυπο έχει γίνει ήδη viral στα social media!
