Πόσο νερό χάνεις σε μία ώρα τρέξιμο με 35 βαθμούς;
Μια ώρα τρέξιμο μέσα στον καύσωνα μπορεί να σημαίνει απώλεια πάνω από ενός λίτρου υγρών. Πόσο ιδρώνει πραγματικά το σώμα και γιατί η σωστή ενυδάτωση είναι τόσο σημαντική;
ΕΘΝΙΚΟΣ: Φλόρες, Λουίς Φελίπε, Πεχλιβάνης, Μασάδο, Ψάλτης, Σάαντι, Κονφέ, Παπαγεωργίου, Γιούσης, Αγγελόπουλος, Σιβέριο
Στον πάγκο: Τούμπας, Μπάιγκ, Σέχας, Μάια, Δημητρίου, Κανέ, Γιάλλουρος, Περδίος.
*4 αλλαγές σε σχέση με Ανόρθωση: Πεχλιβάνης, Σάαντι, Παπαγεωργίου, Σιβέριο αντί Γκονζάλεζ, , Αντερέγκεν, Κανέ, Οφόρι.
