Τι να τρώτε με άδειο στομάχι για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα, σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι αθλητικοί διατροφολόγοι λένε πως η λύση δεν είναι απλώς «φάε κάτι».




Ολυμπιακός: Ταλιχμανίδης, Τζεπάρ, Πική, Φελίπε, Βιερίνια, Χρίστου, Ταβάρες, Κονομής, Γκόμες, Σ. Χαραλάμπους, Μπράντονιτς.
Στον πάγκο: Κυριακού, Κ. Προκοπίου, Λουκουμπάρ, Μπαίροβιτς, Καλογήρου, Αγγελή, Τ. Προκοπίου, Ίντζια, Ζοάο Μάριο, Μ. Χαραλάμπους, Στεφάνου, Ομορόβα.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις