Τι να τρώτε με άδειο στομάχι για να αυξήσετε τη μυϊκή μάζα, σύμφωνα με τους ειδικούς
Οι αθλητικοί διατροφολόγοι λένε πως η λύση δεν είναι απλώς «φάε κάτι».
Πάφος: Μιχαήλ, Γκολντάρ, Μπρούνο, Σέμα, Όρσιτς, Λουκάσεν, Σούνιτς, Ντράγκομιρ, Πέπε, Κορέια, Άντερσον.
Στον πάγκο: Γκόρτερ, Παπαδούδης, Πηλέας, Κίνα, Ντιμάτα, Ζάζα, Γκεσάντ, Όντεφαλκ, Μίμοβιτς, Λάνγκα, Μπρίτο.
