Στο «Στέλιος Κυριακίδης» ο Ακρίτας νίκησε 3-1 (Χατζηβασίλης 14', Κάστρο 48', Ρέινολντς 83'/Μπρένο 77') τον Εθνικό, στο ΓΣΠ ο ΑΠΟΕΛ έμεινε στο 0-0 κόντρα στην ΕΝΥ, ενώ στο «Αντώνης Παπαδόπουλος» η Ομόνοια Αραδίππου νίκησε 1-0 (Γεωργίου 37') την Ανόρθωση.
14η αγωνιστική:
Σάββατο, 13 Δεκεμβρίου
17:00 Ακρίτας–Εθνικός 3-1
18:00 ΑΠΟΕΛ–ΕΝΥ 0-0
19:00 Ομόνοια Αρ.– Ανόρθωση 1-0
Κυριακή, 14 Δεκεμβρίου
16:00 Ολυμπιακός–ΑΕΛ
19:00 Απόλλωνας– Άρης
19:00 ΕΝΠ–Πάφος
Δευτέρα, 15 Δεκεμβρίου
19:00 ΑΕΚ–Ομόνοια
ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΑ:
Ακρίτας–Εθνικός 3-1 (Χατζηβασίλης 14', Κάστρο 48', Ρέινολντς 83'/Μπρένο 77')
ΑΠΟΕΛ–ΕΝΥ 0-0
Ομόνοια Αρ.– Ανόρθωση 1-0 (Γεωργίου 37')
ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ
1.Πάφος 31
2.Ομόνοια 29
3.ΑΕΚ 27
4.Άρης 26
5.ΑΠΟΕΛ 26
6.Απόλλωνας 21
7.ΑΕΛ 20
8. Ακρίτας 16
9. Ολυμπιακός 14
10.Εθνικός 14
11.Ομόνοια Αρ. 13
12.Ανόρθωση 13
13.ΕΝΥ 11
14.ΕΝΠ 1
15η αγωνιστική:
Σάββατο, 20 Δεκεμβρίου
17:00 ΕΝ Παραλιμνίου – Ακρίτας
17:00 Άρης– Ομόνοια Αρ.
19:00 Ανόρθωση–Ολυμπιακός
Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου
19:00 ΕΝΥ–Απόλλωνας
19:00 Πάφος–ΑΠΟΕΛ
Δευτέρα, 22 Δεκεμβρίου
19:00 Ομόνοια–Εθνικός
19:00 ΑΕΛ–ΑΕΚ
16η αγωνιστική:
Παρασκευή, 2 Ιανουαρίου 2026
19:00 Ομόνοια Αρ.–ΕΝΥ
Σάββατο, 3 Ιανουαρίου 2026
17:00 Εθνικός– ΑΕΛ
18:00 ΑΠΟΕΛ – ΕΝΠ
19:00 Ακρίτας–Ομόνοια
Κυριακή, 4 Ιανουαρίου 2026
16:00 Ολυμπιακός–Άρης
17:00 ΑΕΚ– Ανόρθωση
19:00 Απόλλωνας–Πάφος
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις
Το τρέξιμο είναι μία από τις πιο δημοφιλείς μορφές άσκησης παγκοσμίως. Βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα, ενισχύει την αντοχή και βοηθά στη διαχείριση σωματικού λίπους. Όμως ένα ερώτημα παραμένει: μπορεί το τρέξιμο να χτίσει μυϊκή μάζα; Η απάντηση είναι πιο σύνθετη από ένα απλό «ναι» ή «όχι».
