ΑΕΛ: Οτσόα, Νταβόρ, Σινγκ, Στεφάνοβιτς, Μιλοσάβλιεβιτς, Ιμανισίμουε, Φιλιώτης, Γκλάβσιτς, Μακρής, Φορεστιέρι, Κέλερ.
Στον πάγκο: Νεοφυτίδης, Κυριάκου, Φραντζής, Τομάλα, Παπαφώτης, Ζράντι, Χριστοδούλου, Μπογκτάν, Νατέλ, Σόκε, Γουίλερ, Παναγή.
Freedom24 Krasava ΕΝΥ: Ζάντρο, Ντε Λούκας, Χριστοδούλου, Πάνκοφ, Γιέμπλι, Τεξέιρα, Μπα, Λίπσκι, Ντε Ιριόντο, Μπαχαάσα, Τσεμπάκ
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις
Το τρέξιμο είναι μία από τις πιο δημοφιλείς μορφές άσκησης παγκοσμίως. Βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική ικανότητα, ενισχύει την αντοχή και βοηθά στη διαχείριση σωματικού λίπους. Όμως ένα ερώτημα παραμένει: μπορεί το τρέξιμο να χτίσει μυϊκή μάζα; Η απάντηση είναι πιο σύνθετη από ένα απλό «ναι» ή «όχι».
