Τι να προσέξεις όταν τρέχεις με πολύ κρύο
Το τρέξιμο τον χειμώνα έχει τα οφέλη του, αλλά απαιτεί και περισσότερη προσοχή. Οι χαμηλές θερμοκρασίες επηρεάζουν το σώμα, την αναπνοή και την απόδοση περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε.
ΑΕΚ: Αλομέροβιτς, Εκπολό, Μιλίσεβιτς, Ρομπέρζ, Γκαρθία, Λέδες, Πονς, Ροντέν, Τσακόν, Ιβάνοβιτς, Ανγκιέλσκι.
Στον πάγκο οι Παρασκευά, Δημητρίου, Ιωάννου, Σουάρεθ, Μιραμόν, Ενρίκε, Ναούμ, Θωμά, Λουκαίδης, Γερασίμου, Γκονζάλες, Νάλι.
