Να τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς να τρως 3 ώρες πριν τον ύπνο
Μια απλή αλλαγή στη βραδινή ρουτίνα που μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ποιότητα του ύπνου σας. Δείτε τι θα συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε 3 ώρες πριν τον ύπνο.
Ο ακραίος μπακ του Απόλλωνα Μπρούνο Σάντος αντιμετωπίζει πρόβλημα τραυματισμού και ως εκ τούτου είναι αμφίβολος για το ντέρμπι κόντρα στην Πάφο.
Μέσα από την τελευταία προπόνηση θα ξεκαθαρίσει η συμμετοχή του
