Η πορεία της Ομόνοιας στον τελικό ( Βίντεο)

Καφές και ύπνος: Πόσες ώρες πριν πρέπει να σταματήσεις την καφεΐνη;

Ο καφές είναι για πολλούς απαραίτητος στην καθημερινότητα, αν όμως πίνεται αργά μέσα στη μέρα, μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου περισσότερο απ’ όσο φαντάζεσαι.