Πόσο χρόνο χρειάζεται το σώμα σου για να συνηθίσει το τρέξιμο;
Αν ξεκίνησες πρόσφατα να τρέχεις και νιώθεις ότι κάθε προπόνηση είναι μια μικρή μάχη, μην απογοητεύεσαι. Το σώμα χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί στις απαιτήσεις του τρεξίματος.




«Ο Αντιπρόεδρος του Κυπριακού Οργανισμού Αθλητισμού Κωστάκης Κουκκουλλής, υποδέχτηκε τον Έλληνα Χρυσό Ολυμπιονίκη Μίλτο Τεντόγλου και τον προπονητή του Γιώργο Πομάσκι στο διεθνές αεροδρόμιο της Λάρνακας «Γλαύκος Κληρίδης», τη Δευτέρα 8 Μαΐου 2023.
Ο Έλληνας πρωταθλητής ήρθε στο νησί μας για να προετοιμαστεί για δύο εβδομάδες στο Τσίρειο Στάδιο, όπου θα διεξαχθεί το Διεθνές μίτινγκ στίβου της ΚΟΕΑΣ στις 25 Μαΐου.
Ο Κωστάκης Κουκκουλλής τον καλωσόρισε εκ μέρους του Οργανισμού και του ευχήθηκε να παραμείνει στην κορυφή στο αγώνισμα του μήκους, στο οποίο κυριαρχεί τα τελευταία χρόνια σε παγκόσμιο επίπεδο».
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις