• 03:00

    UFC - FIGHT NIGHT 7 - Las Vegas (USA) (Z)

    Cytavision Sports 7HD

    11:00

    APOLLON LADIES - ΑΡΗΣ (Z)

    Cytavision Sports 1HD

    14:00

    ATP 250 - BUCHAREST (FINAL) (Z)

    Cytavision Sports 6HD

    14:30

    28η ΙΠΠΟΔΡΟΜΙΑΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ (Z)

    Cytavision Sports 7HD

    14:30

    Hannover - Elversberg (L)

    Novasports START

    14:30

    ATP 1000 - MONTE-CARLO (MD 1) (Z)

    Cytavision Sports 8HD

    15:30

    Volendam - Feyenoord 5/4/26 (Z)

    Cablenet Sports 3HD

    16:00

    Angers - Lyon 5/4/26 (Z)

    Cablenet Sports 2HD

    16:00

    CREMONESE - BOLOGNA (Z)

    Cytavision Sports 4HD

    16:00

    ΕΘΝΙΚΟΣ ΑΧΝΑΣ - ΑΝΟΡΘΩΣΗ (Z)

    Cytavision Sports 2HD

    16:00

    Ε.Ν.ΠΑΡΑΛΙΜΝΙΟΥ - ΑΠΟΛΛΩΝ (BASKET LEAGUE)

    Cytavision Sports 3HD

    16:30

    Union Berlin - St. Pauli (L)

    Novasports 3

    17:00

    Levadiakos - Aris (L)

    Novasports 2

    17:00

    ATP 250 - MARRAKECH (FINAL) (Z)

    Cytavision Sports 5HD

    17:00

    ΑΠΟΕΛ - Άρης 5/4/26 (Z)

    Cablenet Sports 1HD

    18:00

    Time of the Champions (L)

    Novasports PRIME

    18:15

    Le Havre - Auxerre 5/4/26 (Z)

    Cablenet Sports 2HD

    18:30

    WEST HAM UTD - LEEDS (Z)

    Cytavision Sports 3HD

    19:00

    ΑΠΟΛΛΩΝ - ΑΕΚ (Z)

    Cytavision Sports 1HD

    19:00

    PISA - TORINO (Z)

    Cytavision Sports 4HD

    19:00

    PAOK - Panathinaikos (L)

    Novasports PRIME

    19:30

    Casademont Zaragoza - Barcelona 5/4/26 (Z)

    Cablenet Sports 3HD

    20:00

    Tennis: WTA 250 2026 (L)

    Novasports START

    21:00

    GOAL n ROLL (Z)

    Cytavision Sports 1HD

    21:00

    ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ - AEK (Z)

    Cytavision Sports 6HD

    21:45

    INTER - ROMA (Z)

    Cytavision Sports 4HD

    21:45

    Monaco - Marseille 5/4/26 (Z)

    Cablenet Sports 2HD

    22:00

    Tennis: WTA 500 2026 (L)

    Novasports 6

    22:00

    ALAVES - OSASUNA (Z)

    Cytavision Sports 3HD

    22:30

    ATP 250 - HOUSTON (FINAL) (Z)

    Cytavision Sports 5HD

    22:30

    MILWAUKEE - MEMPHIS (Z)

    Cytavision Sports 7HD

Γιώργος Εφραίμ: Η εικόνα που έβγαλε την κόρη του με τον σκύλο τους αποθεώθηκε - Δείτε φωτογραφία

Γιώργος Εφραίμ: Η εικόνα που έβγαλε την κόρη του με τον σκύλο τους αποθεώθηκε - Δείτε φωτογραφία

Ο Γιώργοπς Εφραίμ σπάνια κάνει αναρτήσεις από στιγμιότυπα της προσωπικής του ζωής. Το απόγευμα της Πέμπτης 22 Ιανουαρίου είπε να κάνει μία εξαίρεση κα πόσταρε μία υπέροχη εικόνα που λάτρεψαν οι διαδικτυακοί του ακόλουθοι.

Το μεγαλύτερο κατοικημένο κτίριο στον κόσμο «κρύβεται» στην Ουκρανία: Στεγάζει πάνω από 10.000 κατοίκους
Το μεγαλύτερο κατοικημένο κτίριο στον κόσμο «κρύβεται» στην Ουκρανία: Στεγάζει πάνω από 10.000 κατοίκους

Στο Λούτσκ της Ουκρανίας, ένα σοβιετικό τεράστιο συγκρότημα μήκους 2,75 χλμ φιλοξενεί περίπου 10.000 κατοίκους και αποτελεί την πιο εντυπωσιακή κατοικία στον κόσμο.

Τρέξιμο ξυπόλητος: Τελικά κάνει καλό ή κρύβει κινδύνους;
Τρέξιμο ξυπόλητος: Τελικά κάνει καλό ή κρύβει κινδύνους;

Η πιο αμφιλεγόμενη τάση στο τρέξιμο επιστρέφει. Από τα social media μέχρι τους πιο “ψαγμένους” δρομείς, ολοένα και περισσότεροι δοκιμάζουν να τρέξουν χωρίς παπούτσια. Είναι όμως αυτή η φυσική επιστροφή πραγματικά ωφέλιμη ή δημιουργεί περισσότερα προβλήματα απ’ όσα λύνει;

Γιατί αυτή η παρουσιάστρια έχει 9 εκατομμύρια followers;
Γιατί αυτή η παρουσιάστρια έχει 9 εκατομμύρια followers;

Οι φίλαθλοι στο Μεξικό έχουν έναν ακόμη λόγο να αγαπούν τον αθλητισμό – και αυτός έχει όνομα: Χιμένα Σάντσες. Η εντυπωσιακή μελαχρινή παρουσιάστρια θεωρείται μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες στη μεξικανική τηλεόραση, μαγνητίζοντας τα βλέμματα του ανδρικού κοινού με τη γοητεία και τη δυναμική της εμφάνιση.

Η κρυοθεραπεία είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στο σώμα σου
Η κρυοθεραπεία είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στο σώμα σου

Η ιδέα να μπεις σε έναν θάλαμο που θυμίζει… ψυγείο και να αντέξεις μερικά λεπτά σε θερμοκρασίες που πέφτουν ακόμα και κάτω από τους -120°C ακούγεται τρελή. Κι όμως, όλο και περισσότεροι αθλητές και άνθρωποι που γυμνάζονται ορκίζονται ότι η κρυοθεραπεία είναι ό,τι καλύτερο έχουν δοκιμάσει για το σώμα τους.