08:00
ATP 250 - BRISBANE (MD 1)
Cytavision Sports 5HD
10:00
OMONOIA - ΛΑΚΑΤΑΜΙΑ FC (ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ)
ΟΜΟΝΟΙΑ TV
13:30
Real Madrid - Barcelona (Ισπανικό πρωτάθλημα μπάσκετ)
Cablenet Sports 3HD
13:30
LAZIO - NAPOLI
Cytavision Sports 4HD
14:30
2η ΙΠΠΟΔΡΟΜΙΑΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ
Cytavision Sports 7HD
14:30
LEEDS - MANCHESTER UTD
Cytavision Sports 3HD
16:00
ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΛΕΥΚΩΣΙΑΣ - ΑΡΗΣ
Cytavision Sports 1HD
16:00
Marseille - Nantes
Cablenet Sports 2HD
17:00
NEWCASTLE - CRYSTAL PALACE
Cytavision Sports 6HD
17:00
ΑΕΚ - ΑΝΟΡΘΩΣΗ
Cytavision Sports 2HD
17:00
FULHAM - LIVERPOOL
Cytavision Sports 3HD
17:00
EVERTON - BRENTFORD
Cytavision Sports 4HD
17:00
TOTTENHAM - SUNDERLAND
Cytavision Sports 5HD
17:15
REAL MADRID - REAL BETIS
Cytavision Sports 8HD
18:00
Μαρόκο - Τανζανία (Κύπελλο Εθνών Αφρικής)
Cablenet Sports 3HD
18:15
Le Havre - Angers
Cablenet Sports 2HD
18:15
Brest - Auxerre
Cablenet Sports 1HD
19:00
ΑΠΟΛΛΩΝ - ΠΑΦΟΣ
Cytavision Sports 1HD
19:00
VERONA - TORINO
Cytavision Sports 4HD
19:30
MANCHESTER CITY - CHELSEA
Cytavision Sports 3HD
20:00
SANTA CLARA - PORTO
Cytavision Sports 5HD
21:00
CLEVELAND - DETROIT (NBA)
Cytavision Sports 6HD
21:00
GOAL n ROLL (ΕΚΠΟΜΠΗ)
Cytavision Sports 1HD
21:00
Νότια Αφρική - Καμερούν (Κύπελλο Εθνών Αφρικής)
Cablenet Sports 3HD
21:45
INTER - BOLOGNA
Cytavision Sports 4HD
21:45
Paris Saint-Germains - Paris FC
Cablenet Sports 2HD
22:00
REAL SOCIEDAD - ATLETICO MADRID
Cytavision Sports 8HD
Πρώην ποδοσφαιριστής ανοίγει τα απομνημονεύματά του.
Οι φωτογραφίες της πρωταθλήτριας της ξιφασκίας είναι πάντα εντυπωσιακές, με έντονη αισθησιακή αύρα, και καθεμία ξεχωρίζει ακόμα περισσότερο από την προηγούμενη.
Θέλεις να κάνεις σεξ με την καλή σου και δεν σου βγαίνει; Η σεξουαλική επιθυμία επηρεάζεται από ένα πλήθος παραγόντων - κυρίως σωματικών και ψυχολογικών.
Η πιο αμφιλεγόμενη τάση στο τρέξιμο επιστρέφει. Από τα social media μέχρι τους πιο “ψαγμένους” δρομείς, ολοένα και περισσότεροι δοκιμάζουν να τρέξουν χωρίς παπούτσια. Είναι όμως αυτή η φυσική επιστροφή πραγματικά ωφέλιμη ή δημιουργεί περισσότερα προβλήματα απ’ όσα λύνει;
Οι φίλαθλοι στο Μεξικό έχουν έναν ακόμη λόγο να αγαπούν τον αθλητισμό – και αυτός έχει όνομα: Χιμένα Σάντσες. Η εντυπωσιακή μελαχρινή παρουσιάστρια θεωρείται μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες στη μεξικανική τηλεόραση, μαγνητίζοντας τα βλέμματα του ανδρικού κοινού με τη γοητεία και τη δυναμική της εμφάνιση.
H Άλικα Σμιντ αποφάσισε να κάνει καριέρα στο μόντελινγκ, μετά τον αποκλεισμό στους Ολυμπιακούς Αγώνες.
Η Αλίσια Σκόουλς, κόρη του Πολ, αποτελεί αθλήτρια του νετμπολ, ενώ μαζί με τον πατέρα της, που αποκαλεί «πρότυπο», διαχειρίζονται γυμναστήριο
Ο αστικός μύθος, η πραγματικότητα και μια φθίνουσα φιλία που έσωσε τον Μάουρο από τα πολύ χειρότερα...
Το ρόδι είναι στο απόγειό του και ήρθε η ώρα να το αξιοποιήσεις στο έπακρο. Ένα ποτήρι χυμού την ημέρα μπορεί να γίνει η πιο γευστική συνήθεια με απρόσμενα οφέλη για όλο σου το σώμα.
Η ιδέα να μπεις σε έναν θάλαμο που θυμίζει… ψυγείο και να αντέξεις μερικά λεπτά σε θερμοκρασίες που πέφτουν ακόμα και κάτω από τους -120°C ακούγεται τρελή. Κι όμως, όλο και περισσότεροι αθλητές και άνθρωποι που γυμνάζονται ορκίζονται ότι η κρυοθεραπεία είναι ό,τι καλύτερο έχουν δοκιμάσει για το σώμα τους.
Αν νομίζεις ότι για να τρέχεις μακριά αρκεί απλώς να τρέχεις, ξανασκέψου το. Οι δρομείς μεγάλων αποστάσεων βασίζονται (και) σε ασκήσεις ενδυνάμωσης για να μείνουν υγιείς και δυνατοί.
Τρέχεις, ιδρώνεις, καις θερμίδες, αλλά δεν βλέπεις το σώμα σου να “σφίγγει”. Μήπως ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις τη στρατηγική σου και να δώσεις βάση στη μυϊκή ενδυνάμωση;
0ºc
7ºc