Είναι η no1 γυμναστική για καλή ισορροπία και σωστή στάση σώματος
Αυτό το είδος γυμναστικής θεωρείται απαραίτητο για την ενδυνάμωση του κορμού μας, ωστόσο οι περισσότεροι το σνομπάρουν.
Πέντε αγώνες περιλαμβάνει το πρόγραμμα του ΝΒΑ ανήμερα των Χριστουγέννων.
Η 78η έκδοση των NBA Christmas Games ανοίγει στις 19:00 με τους Καβαλίερς του Ντόνοβαν Μίτσελ να φιλοξενούνται από τους Νικς του Τζέιλεν Μπράνσον, σε ένα ντέρμπι της Ανατολής. Η ομάδα της Νέας Υόρκης έχει το ρεκόρ των περισσότερων εμφανίσεων σε αγώνες Χριστουγέννων με 57 συμμετοχές και μοιράζεται το ρεκόρ των περισσότερων νικών με τους Λέικερς, έχοντας από 25.
Στη συνέχεια, τα βλέμματα στρέφονται στην άτυπη ρεβάνς του ημιτελικού του Final 4 του NBA Cup, καθώς ο ο Βίκτορ Γουεμπανιαμά των Σπερς αντιμετωπίζει τον Σέι Γκίλτζους Αλεξάντερ των πρωταθλητών Θάντερ στην Οκλαχόμα στις 21:30.
Ακολουθεί μια αναμέτρηση υψηλού ενδιαφέροντος, με νούμερο 1 του ντραφτ, Κούπερ Φλαγκ, των Μάβερικς απέναντι στον Στεφ Κάρι και τους Γουόριορς στο Σαν Φρανσίσκο ακριβώς τα μεσάνυχτα. Το πρόγραμμα συνεχίζεται στο Λος Άντζελες, όπου οι Λέικερς του Λούκα Ντόντσιτς και του Λεμπρόν Τζέιμς υποδέχονται τους Ρόκετς του Κέβιν Ντουράντ και του Αλπερέν Σενγκούν στις 3:00 τα ξημερώματα.
Τέλος, οι φετινοί αγώνες Χριστουγέννων θα κλείσουν με τους Νάγκετς του Νίκολα Γιόκιτς να φιλοξενούν τους Τίμπεργουλβς του Άντονι Έντουαρντς στις 5:30 το πρωί.
sport-fm.gr
