Να τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς να τρως 3 ώρες πριν τον ύπνο
Μια απλή αλλαγή στη βραδινή ρουτίνα που μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ποιότητα του ύπνου σας. Δείτε τι θα συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε 3 ώρες πριν τον ύπνο.
Αναλυτικά:
«Πήραμε μία πολύ σημαντική νίκη σήμερα. Για μία ακόμη φορά η ομάδα έδειξε τον χαρακτήρα που χρειάζεται να έχουμε στο πρωτάθλημα για να πετύχουμε τον στόχο μας.
Για εμένα ήταν ένα ιδιαίτερο παιχνίδι, γιατί ήταν η πρώτη φορά που παίζω απέναντι στην πρώην ομάδα μου, την Ομόνοια Αραδίππου, που είναι μία πολύ καλή και οργανωμένη ομάδα.
Δώσαμε καλές απαντήσεις στο θέμα νοοτροπίας και στο πως είδαμε το παιχνίδι για να πάρουμε τη νίκη. Συγχαρητήρια στους παίκτες μου για τον τρόπο που αντιμετώπισαν το παιχνίδι.
Ευχαριστούμε τους οπαδούς μας που ήρθαν εδώ με αυτό τον καιρό για να μας σπρώξουν και να μας στηρίξουν».
