Επαφή με τη φύση και προπόνηση… δίχως παπούτσια για τους παίκτες της Ατλέτικο!

Επαφή με τη φύση και προπόνηση… δίχως παπούτσια για τους παίκτες της Ατλέτικο!

Ο Ντιέγκο Σιμεόνε έδωσε εντολή στους παίκτες του να κάνουν προπόνηση ξυπόλυτοι, προκειμένου να δυναμώσουν την επαφή τους με τη φύση και ν’ αναρρώσουν τα πόδια τους ταχύτερα!

Ο «Τσόλο» θέλησε να εκμεταλλευτεί την ηλιόλουστη μέρα στη Μαδρίτη και έδωσε εντολή στους παίκτες του να βγουν ξυπόλυτοι στο προπονητικό γήπεδο για το πρόγραμμα της ημέρας.

Ο ήλιος και η επαφή με το χορτάρι με γυμνά πόδια θεωρεί ότι θα τους βοηθήσει στην ταχύτερη ανάρρωση και αποκατάσταση μετά το δύσκολο ματς με την Ίντερ την περασμένη Τετάρτη, ενώ, όπως το πράττει και ο Λουίς Ενρίκε κατά καιρούς, δίνει ιδιαίτερη έμφαση στην ένωση με τη φύση.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Τι κάνουν οι Ιάπωνες μόλις μπουν στο σπίτι τους και γιατί αξίζει να τους μιμηθούμε

Τι κάνουν οι Ιάπωνες μόλις μπουν στο σπίτι τους και γιατί αξίζει να τους μιμηθούμε

Στην Ιαπωνία, σχεδόν κάθε σπίτι διαθέτει έναν ειδικό χώρο στην είσοδο, τον genkan, όπου οι ένοικοι αφήνουν τα παπούτσια τους πριν περάσουν μέσα. Η πρακτική αυτή δεν είναι απλώς θέμα καθαριότητας ή πολιτισμικής παράδοσης. Προσφέρει επιστημονικά οφέλη για την ποιότητα του αέρα και τη συνολική υγιεινή του εσωτερικού περιβάλλοντος.