Πόσο χρόνο χρειάζεται το σώμα σου για να συνηθίσει το τρέξιμο;
Αν ξεκίνησες πρόσφατα να τρέχεις και νιώθεις ότι κάθε προπόνηση είναι μια μικρή μάχη, μην απογοητεύεσαι. Το σώμα χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί στις απαιτήσεις του τρεξίματος.
Όταν οι πρωταθλητές Κύπρου, φιλοξένησαν το μεγαθήριο που λέγεται Μπάγερν Μονάχου...
Έχουν πάρει την… ποκρυάδα (με εκείνο το ματς), όπως λέμε στην κυπριακή ντοπιολαλιά.
Λογικά είχαν λιγότερο άγχος, για την οργάνωση του σημερινoύ αγώνα της Πάφου με την Βιγιαρεάλ.
Π.Χ.
