Άρης: Διπλή προπόνηση και μέσα ο Μουσούντα

Άρης: Διπλή προπόνηση και μέσα ο Μουσούντα

Δελτίο Τύπου εξέδωσε ο Άρης με το οποίο ενημέρωσε για το σημερινό (07/07) προπόνησης της προετοιμασίας στην Αυστρία.

Με αισθητή πτώση της θερμοκρασίας (17-18 βαθμοί κελσίου) και βροχή ξεκίνησε η μέρα σήμερα στο Schladming της Αυστρίας. Η βροχή ξεκίνησε από το απόγευμα της Κυριακής και συνεχίστηκε μέχρι και λίγο πριν το μεσημέρι.

Πάντως, οι καιρικές συνθήκες δεν επηρέασαν το πλάνο προπόνησης της Δευτέρας, καθώς οι δύο προγραμματισμένες προπονήσεις, διεξήχθησαν κανονικά.

Το πρωί οι ποδοσφαιριστές έκαναν προπόνηση στο γυμναστήριο εκτελώντας ασκήσεις για ενδυνάμωση του άνω μέρους του σώματος.

Μέχρι την απογευματινή προπόνηση το καιρικό σκηνικό άλλαξε. Ηλιοφάνεια και με τη θερμοκρασία να ανεβαίνει στους 20-21 βαθμούς κελσίου. Το πρόγραμμα περιλάμβανε προπόνηση στο γήπεδο με ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας, τακτικό παιχνίδι σε μισό γήπεδο, καθώς και στατικές φάσεις.

Στις προπονήσεις με την υπόλοιπη ομάδα επέστρεψε ο Άλεξ Μουσούντα ο οποίος ξεπέρασε πλήρως το μικροπρόβλημα στο γαστροκνήμιο. Αντίθετα, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν και σήμερα οι Νίκολιτς, Μαγιαμπέλα, Καζού και Μαρχίεφ.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Ολυμπιακός: Πάει για έναν μήνα εκτός δράσης ο Μόντε Μόρις

Ολυμπιακός: Πάει για έναν μήνα εκτός δράσης ο Μόντε Μόρις

Το ρεπορτάζ του Ολυμπιακού αναφορικά με τον τραυματισμό του Μόντε Μόρις, όπως το μετέφερε στον αέρα του bwinΣΠΟΡ FM 94,6 ο Νίκος Ζέρβας.