Άρης: Συνεχίστηκε η προετοιμασία στη Λετονία

Άρης: Συνεχίστηκε η προετοιμασία στη Λετονία

Η ενημέρωση του Άρη για την προπόνηση της Πέμπτης (19/6)

Αναλυτικά:

''Με τη θερμοκρασία να κυμαίνεται μεταξύ 14 έως 16 βαθμών Κελσίου και ψιλόβροχο σχεδόν καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας, συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας στη Γιούρμαλα την Πέμπτη.

Οι ιδανικές καιρικές συνθήκες επιτρέπουν στο προπονητικό επιτελείο να εφαρμόσει το απαιτητικό πρόγραμμα που έχουν ετοιμάσει, το οποίο και σήμερα περιλάμβανε δύο προπονήσεις.

Το πρωί οι ποδοσφαιριστές ξεκίνησαν με γυμναστήριο που αφορούσε στην ενδυνάμωση του άνω μέρους του σώματος και ακολούθως στο γήπεδο, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις τακτικής με μπάλα και παιχνίδια σε μικρούς χώρους, καθώς και τρεξίματα υψηλών εντάσεων.

Η διάρκεια της πρωινής προπόνησης ήταν και πάλι αρκετά μεγάλη.

Στην απογευματινή προπόνηση, το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις επιτάχυνσης και παιχνίδι τακτικής με μπάλα, με διάφορες παραλλαγές στο τακτικό κομμάτι''.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

 

Ευχαριστίες στον Ανθούλη Μυλωνά για την πολύχρονη προσφορά του στην ΚΟΠ και στο ποδόσφαιρο μας

Ευχαριστίες στον Ανθούλη Μυλωνά για την πολύχρονη προσφορά του στην ΚΟΠ και στο ποδόσφαιρο μας

Ένας πολυετής κύκλος προσφοράς στην Κυπριακή Ομοσπονδία Ποδοσφαίρου ολοκληρώνεται σήμερα για τον Ανθούλη Μυλωνά, ο οποίος αφυπηρετεί από τη θέση του Γενικού Διευθυντή της Ομοσπονδίας.