Γιατί οι ειδικοί επιμένουν να ανοίγουμε καθημερινά τα παράθυρα στο σπίτι
Ένα απλό άνοιγμα παραθύρου για λίγα λεπτά την ημέρα μπορεί να μειώσει προβλήματα ύπνου, αναπνοής και συγκέντρωσης.




Ήρωας της βραδιάς (18/10) για την Σπόρτινγκ Λισαβόνας είναι αδιαμφισβήτητα ο Κόνραντ Χάρντερ.
Ο 19χρονος επιθετικός χτύπησε δις στην αναμέτρηση για τον 3ο γύρο του Κυπέλλου Πορτογαλίας και χάρισε την πρόκριση στην ομάδα του «πληγώνοντας» στις καθυστερήσεις την Πορτιμονένσε για το τελικό 2-1.
Ο νεαρός Δανός άνοιξε το σκορ στο 40ο λεπτό δίνοντας το προβάδισμα στην Σπόρτινγκ Λισαβόνας γράφοντας το 1-0.
Στο 87ο λεπτό οι γηπεδούχοι έφεραν το ματς στα ίσα χάρη στο γκολ του Μπένεντικ ο οποίος πέτυχε το 1-1 κάτω από έξαλλους πανηγυρισμούς.
Ενώ όλοι ετοιμαζόντουσαν να πάνε στην παράταση ο Χάρντερ «ξελάσπωσε» την Σπόρτινγκ και με γκολ στο 90+4’ έβαλε και πάλι την ομάδα του σε θέση οδηγού, με το 2-1 να μένει μέχρι και το τελευταίο σφύριγμα της λήξης υπογράφοντας μία άκρως αγχωτική πρόκριση.
Με αυτά τα δύο τέρματα ο Χάρντερ έφτασε τα συνολικά τρία με τη νέα του ομάδα, ενώ μάλιστα έχει μοιράσει και μία ασιστ μέσα σε μόλις έξι εμφανίσεις.
Πηγή: sport-fm.gr
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις