Τι πρέπει να τρως πριν τρέξεις μεγάλο αγώνα δρόμου για ενέργεια και αντοχή
Η διατροφή είναι εξίσου σημαντική με τη σωστή προπόνηση πριν από έναν μεγάλο αγώνα δρόμου. Δες εδώ πώς να προετοιμαστείς για να σπάσεις τα ρεκόρ σου.
«Η κατάσταση έχει ξεφύγει με το ΓΕΕΦ. Ο ποδοσφαιριστής της Ανόρθωσης, Δημητριανός Τζουλίου, που πήγε δανεικός στην Τορίνο στην Ιταλία, κηρύχθηκε λιποτάκτης από την Εθνική Φρουρά λόγω κάποιων διαδικασιών και λαθών από το ΓΕΕΦ. Αν είναι δυνατόν! Για έναν ποδοσφαιριστή που τους ενημέρωσε γραπτώς ότι φεύγει, πάει μεταγραφή και πήρε την άδειά του 22 ημέρες και επειδή τα χαρτιά κατατέθηκαν την 22η ημέρα και δεν μπόρεσαν να τα περάσουν, τον κήρυξαν λιποτάκτη και δεν μπορεί να έρθει στην Κύπρο για να αγωνιστεί με την Εθνική ομάδα.»
