Τι να κάνεις για να κάψεις περισσότερες θερμίδες στο τρέξιμο
Δεν είναι μόνο τα χιλιόμετρα που καθορίζουν πόσες θερμίδες καίς στο τρέξιμο, αλλά και ο τρόπος που τρέχεις.
Η Λέουβεν προηγήθηκε μόλις στο 2ο λεπτό με τον Μαζίζ, αλλά ο Γιάνσεν ισοφάρισε με πέναλτι στο 8’ και στο 18’ ο Εκέλενκαμπ έκανε το 1-2.
Στο 54ο λεπτό ο Φαν ντεν Μπος διαμόρφωσε το 1-3 και στο 80' ο Μάρτενς μείωσε σε 2-3.
Στο 90+4' αποβλήθηκε ο Γιάνσεν της Αντβέρπ.
