Πρέπει όντως να πίνεις 8 ποτήρια νερό την ημέρα;
Το “8 ποτήρια νερό την ημέρα” είναι ίσως η πιο γνωστή συμβουλή γύρω από την ενυδάτωση. Η πραγματικότητα όμως είναι λίγο πιο σύνθετη.
Ο Σα Πίντο για τον αγώνα της Τρίτης (2/1) δεν υπολογίζει τους Ντάλσιο, Βιγιαφάνες, Πέτροβιτς και Κρέσπο.
Ο πρώτος θα φύγει για Κόπα Άφρικα με την Γουινέα Μπισάου, ο Αργεντινός και ο Σέρβος είναι τιμωρημένοι, ενώ ο τελευταίος είναι τραυματίας.
