Δεν υπάρχουν δεδομένα για την ημέρα που επιλέξατε!

Πόσο νερό πρέπει να πίνεις πριν βγεις για τρέξιμο το καλοκαίρι;
Πόσο νερό πρέπει να πίνεις πριν βγεις για τρέξιμο το καλοκαίρι;

Η σωστή ενυδάτωση ξεκινά πριν φορέσεις τα αθλητικά σου. Το καλοκαίρι, το να βγεις για τρέξιμο χωρίς να έχεις πιει αρκετό νερό μπορεί να επηρεάσει τόσο την απόδοσή σου όσο και την ασφάλειά σου.

Ούτε κλιματιστικό ούτε ανεμιστήρας: Το απλό κόλπο με το παγωμένο μπουκάλι που έγινε viral στον καύσωνα
Ούτε κλιματιστικό ούτε ανεμιστήρας: Το απλό κόλπο με το παγωμένο μπουκάλι που έγινε viral στον καύσωνα

Ένα απλό τρικ με παγωμένα μπουκάλια νερού γίνεται viral στην Ευρώπη ως οικονομική λύση για δροσιά χωρίς κλιματιστικό. Πώς λειτουργεί και τι πρέπει να γνωρίζετε.

Πώς η Λευκωσία «έκοψε» το φεστιβάλ στα κατεχόμενα – Το παρασκήνιο της απόφασης EXIT
Πώς η Λευκωσία «έκοψε» το φεστιβάλ στα κατεχόμενα – Το παρασκήνιο της απόφασης EXIT

Πίσω από την απόφαση της σερβικής εταιρείας EXIT να αποσυρθεί από το φεστιβάλ μουσικής στα κατεχόμενα προηγήθηκε μια συστηματική και διακριτική διπλωματική κινητοποίηση της Κυπριακής Δημοκρατίας, με στόχο να αποτραπεί η εργαλειοποίηση μιας διεθνούς διοργάνωσης στην κατεχόμενη Κερύνεια, ανέφεραν κυβερνητικές πηγές στο ΚΥΠΕ.

Συναγερμός στην Κύπρο: Εντοπίστηκε κρούσμα του ιού του Δυτικού Νείλου - Noσηλεύεται στο ΓN Λευκωσίας
Συναγερμός στην Κύπρο: Εντοπίστηκε κρούσμα του ιού του Δυτικού Νείλου - Noσηλεύεται στο ΓN Λευκωσίας

Κρούσμα του ιού του Δυτικού Νείλου εντοπίστηκε στην Κύπρο, με τον ασθενή να έχει μεταφερθεί και να νοσηλεύεται στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας.

Επεισοδιακή σύλληψη 31χρονου: Προσπάθησε να διαφύγει και χτύπησε σε περιπολικά - Στο Νοσοκομείο μέλος της ΥΚΑΝ
Επεισοδιακή σύλληψη 31χρονου: Προσπάθησε να διαφύγει και χτύπησε σε περιπολικά - Στο Νοσοκομείο μέλος της ΥΚΑΝ

Στο πλαίσιο των δράσεων της ΥΚΑΝ για εντοπισμό και σύλληψη προσώπων που ασχολούνται με την εμπορία και διακίνηση ναρκωτικών ουσιών, διενεργήθηκε χθες το απόγευμα έρευνα δυνάμει δικαστικού εντάλματος, στην οικία 32χρονου στη Λάρνακα.

Νέα μελέτη: Οι 4 λόγοι που ο καφές κάνει καλό στην υγεία - Τα ευρήματα που αλλάζουν όσα πιστεύαμε
Νέα μελέτη: Οι 4 λόγοι που ο καφές κάνει καλό στην υγεία - Τα ευρήματα που αλλάζουν όσα πιστεύαμε

Ο καφές ίσως αποτελεί ρόφημα που έχει μελετηθεί επιστημονικά περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο στον κόσμο. Χιλιάδες έρευνες έχουν εξετάσει την επίδρασή του στο προσδόκιμο ζωής, την υγεία της καρδιάς, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το σωματικό βάρος, τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και πολλούς ακόμη δείκτες υγείας.

Κύπρος - Συντάξεις: Μεγάλη αλλαγή για όλους - Ποιοι θα δουν αυξήσεις και πόσα
Κύπρος - Συντάξεις: Μεγάλη αλλαγή για όλους - Ποιοι θα δουν αυξήσεις και πόσα

Αύξηση για όλους τους συνταξιούχους, 123 χιλ. συνολικά και μείωση του 12% πέναλτι για συνταξιοδότηση στο 63ο έτος, περιλαμβάνει η πρόταση του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Ασφαλίσεων αναφορικά με την συνταξιοδοτική μεταρρύθμιση, που παρουσίασε την Τετάρτη ο αρμόδιος Υπουργός, Μαρίνος Μουσιούττας, όπως ο ίδιος δήλωσε μετά την ολοκλήρωση της συνεδρίας του Εργατικού Συμβουλευτικού Σώματος για το εν λόγω ζήτημα.