Ο πιο απλός τρόπος για να μειώσεις το άγχος και να ενισχύσεις την υγεία σου
Ένα απότομο “τσίμπημα”, μια ενόχληση που επιμένει ή ένα πιάσιμο που δεν λέει να φύγει. Μυϊκός πόνος ή τράβηγμα; Ό,τι κι αν είναι, ο τρόπος που θα αντιδράσεις τις πρώτες ώρες κάνει όλη τη διαφορά.
Σε κατάσταση αυξημένης επιχειρησιακής ετοιμότητας βρέθηκε σήμερα Σάββατο η Πυροσβεστική Υπηρεσία, ανταποκρινόμενη σε σειρά πυρκαγιών και περιστατικών σε όλες τις επαρχίες της Κύπρου. Οι περισσότερες πυρκαγιές αφορούσαν ξηρά χόρτα, σπαρτά και άγρια βλάστηση, ενώ σοβαρό περιστατικό καταγράφηκε τα ξημερώματα στη Λευκωσία, όπου όχημα τυλίχθηκε στις φλόγες από εμπρησμό.
Το μεγαλύτερο κατασκευαστικό λάθος του αιώνα: Ο αυτοκινητόδρομος που δεν έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και 12 χρόνια
Μια ευρωπαϊκή ομάδα κατάφερε να ενσωματώσει ηλιακές κυψέλες σε παραδοσιακά κεραμίδια, ανοίγοντας τον δρόμο για παραγωγή ενέργειας χωρίς αλλοίωση του αστικού τοπίου.
Ο Μπόμπι Φίσερ (Bobby Fischer) ήταν ιδιόρρυθμος αμερικανός σκακιστής, που από πολλούς θεωρείται ως ο κορυφαίος όλων των εποχών. Επικρατούσε, συνήθως, των αντιπάλων του με αιφνιδιαστικές κινήσεις ή αντεπιθέσεις, παρά με επισωρεύσεις μικρών πλεονεκτημάτων.
Με σχεδόν 400 μέτρα βάθος και τέσσερις λωρίδες κυκλοφορίας, αυτή η σήραγγα στη Νορβηγία φιλοδοξεί να γίνει η μεγαλύτερη στον κόσμο όταν εγκαινιαστεί το 2033.
Μπορεί να τρέχεις συστηματικά, αλλά αν το πάτημά σου είναι λάθος, το σώμα σου το πληρώνει αργά ή γρήγορα.
Πώς η κατανόηση και ο σεβασμός των συναισθημάτων μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά να μεγαλώσουν ισορροπημένα.
Η άσκηση δε συνδέεται μόνο με δύναμη και ισορροπία αλλά αποτελεί σύμμαχο για καλή γνωστική λειτουργία αποτρέποντας άνοια και Αλτσχάιμερ.
Όποιος νομίζει πως μπορεί να οδηγήσει στη μεγαλύτερη υποθαλάσσια σήραγγα της Ευρώπης είναι γελασμένος. Το viral βίντεο Έλληνα οδηγού δείχνει όλη τη διαδικασία-εμπειρία.
Από την Νέα Υόρκη μέχρι τη Λισαβόνα και το Παρίσι, οι πιο εμβληματικές στάσεις μετρό παγκοσμίως συνδυάζουν ψηφιδωτά, αψίδες και ανεστραμμένους ουρανοξύστες.
27ºc