Δεν υπάρχουν δεδομένα για την ημέρα που επιλέξατε!

Απίστευτο ποσό σε μία μόνο φωτογραφία: Η ανάρτηση με τον Ρονάλντο που ξεπέρασε τα... 15 εκατομμύρια ευρώ!

Απίστευτο ποσό σε μία μόνο φωτογραφία: Η ανάρτηση με τον Ρονάλντο που ξεπέρασε τα... 15 εκατομμύρια ευρώ!

Η σύντροφος του Κριστιάνο Ρονάλντο δημοσίευσε ένα story στο Instagram, στο οποίο το ζευγάρι εμφανίζεται χέρι-χέρι μέσα σε ένα υπερπολυτελές αυτοκίνητο, με τη συνολική αξία των αντικειμένων που ξεχωρίζουν στο καρέ να ξεπερνά τα 15 εκατομμύρια ευρώ.

Άφαντος παραμένει ο Μάιλο - Έκκληση για πληροφορίες και επιστροφή του - 2000 ευρώ η αμοιβή - Δείτε φωτογραφία
Άφαντος παραμένει ο Μάιλο - Έκκληση για πληροφορίες και επιστροφή του - 2000 ευρώ η αμοιβή - Δείτε φωτογραφία

Σε κατάσταση απόγνωσης βρίσκεται οικογένεια από τον Λυθροδόντα, καθώς ο σκύλος τους, ο «Μάιλο», έχει εξαφανιστεί κάτω από συνθήκες που οδηγούν στην εκτίμηση ότι ενδέχεται να έχει κλαπεί.

Τραγωδία στον αθλητισμό: Μηνύματα θλίψης και συγκίνησης για Ολυμπιονίκη που πέθανε στα 27 του
Τραγωδία στον αθλητισμό: Μηνύματα θλίψης και συγκίνησης για Ολυμπιονίκη που πέθανε στα 27 του

Θλίψη έχει προκαλέσει στον παγκόσμιο αθλητισμό ο αιφνίδιος θάνατος του 27χρονου Λιθουανού αθλητή του διάθλου, Linas Banys, ο οποίος είχε συμμετάσχει στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες του 2022 στο Πεκίνο.

Cardio Πριν ή Μετά τα Βάρη; Οι Trainers Απαντούν στο Μεγάλο Fitness Δίλημμα
Cardio Πριν ή Μετά τα Βάρη; Οι Trainers Απαντούν στο Μεγάλο Fitness Δίλημμα

Αν πηγαίνεις συχνά στο γυμναστήριο, πιθανότατα έχεις αναρωτηθεί: πρέπει να κάνω cardio πριν ή μετά την προπόνηση με βάρη; Είναι ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα στον χώρο του fitness, ειδικά για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να χάσουν λίπος ή να χτίσουν μυϊκή μάζα. Η απάντηση δεν είναι πάντα ίδια για όλους. Οι trainers εξηγούν ότι η σωστή σειρά εξαρτάται από τον βασικό στόχο της προπόνησης, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και τον χρόνο που διαθέτει κάποιος για άσκηση.

Ερωτευμένος με 19χρονo μοντέλο ο Ντάγκλας Λουίζ - Κόρη πρώην παίκτη της Άρσεναλ
Ερωτευμένος με 19χρονo μοντέλο ο Ντάγκλας Λουίζ - Κόρη πρώην παίκτη της Άρσεναλ

Ο Ντάγκλας Λουίζ μετά τον χωρισμό του από την Αλίσα Λέμαν, είναι σε σχέση με μια εντυπωσιακή 19χρονη Βραζιλιάνα, η οποία είναι επίσης κόρη ενός πρώην παίκτη της Άρσεναλ.

Η Άσκηση Μπορεί να Επιβραδύνει τη Γήρανση του Εγκεφάλου, Σύμφωνα με Νέα Μελέτη
Η Άσκηση Μπορεί να Επιβραδύνει τη Γήρανση του Εγκεφάλου, Σύμφωνα με Νέα Μελέτη

Η σωματική άσκηση είναι γνωστή εδώ και χρόνια για τα οφέλη της στη σωματική υγεία, όμως ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να έχει εξίσου σημαντική επίδραση και στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με νέα έρευνα, η τακτική φυσική δραστηριότητα φαίνεται να βοηθά στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης του εγκεφάλου, προστατεύοντας τη μνήμη και τις γνωστικές λειτουργίες.

Οι γονείς που μεγαλώνουν συναισθηματικά ευφυή παιδιά, τους κάνουν τακτικά αυτές τις 9 ερωτήσεις
Οι γονείς που μεγαλώνουν συναισθηματικά ευφυή παιδιά, τους κάνουν τακτικά αυτές τις 9 ερωτήσεις

Η ειδικός Reem Raouda, μετά από μελέτη σε περισσότερες από 200 σχέσεις γονέων-παιδιών, κατέληξε σε 9 καίριες ερωτήσεις που βοηθούν τα παιδιά να χτίσουν αυτογνωσία, ανθεκτικότητα και ενσυναίσθηση.