19:00
CYPRUS - AUSTRIA (Z)
Cytavision Sports 6HD
20:00
OMONOIA - SINT-TRUIDENSE V.V. (Z)
ΟΜΟΝΟΙΑ TV
20:00
PAFOS - DINAMO CITY (Z)
Cytavision Sports 1HD
20:00
OMONOIA - SINT_TRUIDENSE (Z)
Cytavision Sports 2HD
21:00
ATP 250 - WINSTON-SALEM (QF 1) (Z)
Cytavision Sports 5HD
21:30
CHELSEA - LUTON (Z)
Cytavision Sports 3HD
22:00
POST - GAME PAFOS - DINAMO CITY (Z)
Cytavision Sports 1HD
22:00
POST - GAME OMONOIA - SINT_TRUIDENSE (Z)
Cytavision Sports 2HD
22:00
MATCH DAY LIVE - POST GAME (Z)
ΟΜΟΝΟΙΑ TV
22:00
BARCELONA - ATHLETIC BILBAO (Z)
Cytavision Sports 8HD
22:00
FULHAM - AFC WIMBLEDON (Z)
Cytavision Sports 6HD
23:00
ATP 250 - WINSTON-SALEM (QF 2) (Z)
Cytavision Sports 5HD
Ο πρόεδρος της Ομόνοιας Σταύρος Παπασταύρου μαζί με τον Σίμο Ταραπουλούζη και τον Παύλο Αντωνίου τα είπαν πριν το Άρης-Ομόνοια.
Αν θεωρούσες πως η yoga είναι η πιο “χαλαρωτική” μορφή άσκησης που θα μπορούσες να επιλέξεις, η επιστήμη έρχεται να σε διαψεύσει.
Για χρόνια τα crunches θεωρούνταν η βασική άσκηση για την ενδυνάμωση των κοιλιακών. Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να πιστεύουν ότι εκατοντάδες επαναλήψεις είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποκτήσουν «six pack».
Η καρδιοαναπνευστική άσκηση αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία. Είτε ο στόχος είναι η απώλεια λίπους, η βελτίωση της αντοχής ή η συνολική υγεία της καρδιάς, το cardio παίζει καθοριστικό ρόλο. Τα cardio machines που υπάρχουν στα περισσότερα γυμναστήρια δίνουν τη δυνατότητα για αποτελεσματική προπόνηση ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Άγνωστοι έκλεψαν τις προτομές των ηρώων της Γερμασόγειας.
Σήμερα Σάββατο, 21 Μαρτίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Θωμά πατριάρχου Κωνσταντινουπόλεως, Βηρύλλου επισκόπου Κατάνης, Μαρτύρων Δομνίνου και Φιλήμονος των εκ Θεσσαλονίκης.
Νέα κίτρινη προειδοποίηση εξέδωσε το Τμήμα Μετεωρολογίας για ισχυρές καταιγίδες που θα επηρεάσουν την περιοχή.
Τη ψήφο του στον… εαυτό του επέλεξε να δώσει φυσικά ο Φειδίας Παναγιώτου στο πλαίσιο των εκλογών για την ανάδειξη προέδρου του κινήματος της Άμεσης Δημοκρατίας, εξηγώντας ανοιχτά το σκεπτικό πίσω από την απόφασή του.
Βαρομετρικό χαμηλό επηρεάζει την περιοχή σύμφωνα με το τελευταίο δελτίο καιρού από το Τμήμα Μετεωρολογίας.
Λόγω των έντονων καιρικών φαινομένων που παρατηρούνται στον αυτοκινητόδρομο Λεμεσού – Πάφου, υπάρχει συσσώρευση νερού στο οδόστρωμα σε κάποια σημεία.
Η ανάλυση δείχνει ότι περίπου το ένα τρίτο αυτών των πρόσφατων διελεύσεων έγινε από πλοία με διασυνδέσεις με το Ιράν, τα οποία αλλάζουν και την τους.
Από τη ζωή έφυγε ο Τσακ Νόρις. Η είδηση ανακοινώθηκε την Παρασκευή 20 Μαρτίου μέσα από μία συγκινητική ανάρτηση της οικογένειάς του στο επίσημο προφίλ του στο Instagram.
35ºc