Κατάθεση ψυχής από τον Γκόρντον Χέρμπερτ, σε μία ανάρτηση που έκανε στο LinkedIn, αναφερόμενος στην περίοδο κατάθλιψης που βίωσε.

Ακολουθήστε μας στο Google news

Ο Γκόρντον Χέρμπερτ, προπονητής της Μπάγερν Μονάχου, έκανε μια συγκλονιστική ανάρτηση στο LinkedIn, εξιστορώντας τη μάχη του με την κατάθλιψη.

Στην ανάρτηση, ο Χέρμπερτ αναφέρθηκε στις δυσκολίες που συνήθιζε να κρύβει και τη σιωπηλή πάλη που έδινε με τον εαυτό του, αποκαλύπτοντας τα προσωπικά του βιώματα και την επιρροή της κατάθλιψης στη ζωή του.

Αναλυτικά, όσα έγραψε ο Χέρμπερτ:

«Ο Μάιος είναι ο Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Ψυχική Υγεία.

Υπάρχει μια εκδοχή της ιστορίας μου που συνήθιζα να κρύβω.

Για ένα διάστημα, φορούσα τον τίτλο του ‘προπονητή’ σαν πανοπλία. Εμφανιζόμουν. Καθοδηγούσα τις ομάδες.Παρακινούσα τους παίκτες — ενώ παράλληλα πάλευα σιωπηλά.

Η κατάθλιψη δεν είναι πάντα έντονη. Μερικές φορές, είναι το βάρος που κουβαλάς πίσω από κλειστές πόρτες. Η κούραση που δεν μπορείς να αποβάλεις. Το ποτήρι κρασί που γίνεται δύο. Και μετά περισσότερα.

Το χειρότερο σημείο μου ήρθε κατά τη διάρκεια της παραμονής μου στη Φρανκφούρτη. Ένιωθα χαμένος. Μουδιασμένος. Αποσυνδεδεμένος από τον εαυτό μου και όλα γύρω μου.

Το να ζητήσω βοήθεια δεν ήταν εύκολο. Αλλά με έσωσε.

Το μοιράζομαι αυτό τώρα – όχι επειδή θέλω συμπόνια – αλλά επειδή ξέρω πόσοι άνθρωποι στον αθλητισμό, στην ηγεσία οργανισμών και στη ζωή προσπαθούν ακόμα να τα βγάλουν πέρα ​​μόνοι τους.

Δεν είσαι πληγωμένος. Δεν είσαι μόνος. Και είναι εντάξει να μην είσαι καλά.

Στον αθλητισμό, μιλάμε για ανθεκτικότητα, θάρρος, ψυχική σκληράδα. Αλλά η πραγματική δύναμη; Αυτή χτίζεται όταν κανείς δεν παρακολουθεί. Στις ήσυχες στιγμές. Αυτές που παραδέχεσαι: ‘Χρειάζομαι υποστήριξη’.

Αυτόν τον μήνα δεν σκέφτομαι μόνο τους παίκτες, αλλά και τους προπονητές. Τους φυσιοθεραπευτές. Το προσωπικό. Τους γονείς. Τους ανθρώπους στο παρασκήνιο που δίνουν τα πάντα και μερικές φορές ξεχνούν να επικοινωνήσουν με τον εαυτό τους.

Ας συνεχίσουμε να απενοχοποιούμε αυτή τη συζήτηση. Ας συνεχίσουμε να εμφανιζόμαστε – πλήρως. Όχι μόνο με αποτελέσματα, αλλά με ειλικρίνεια.

Είμαι ευγνώμων για την ευκαιρία να προπονήσω. Είμαι ευγνώμων που είμαι μέρος αυτού του παιχνιδιού. Και είμαι ευγνώμων που έμεινα για να δω πώς μπορεί να είναι η ζωή στην άλλη πλευρά του αγώνα».

ole.gr

Share

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Όλα έτοιμα για τη 2η μέρα του ECOMMBX Cup την Κυριακή 10 Αυγούστου-ThemaSports
10/08 @ 15:12

Όλα έτοιμα για τη 2η μέρα του ECOMMBX Cup την Κυριακή 10 Αυγούστου

Μετά την εντυπωσιακή πρώτη ημέρα του ECOMMBX Cup, το Σάββατο 9 Αυγούστου, όλα πλέον είναι έτοιμα για την δεύτερη και τελευταία ημέρα του τουρνουά, την Κυριακή 10 του μήνα, που διεξάγεται στο ανακαινισμένο Αθλητικό κέντρο Σπύρος Κυπριανού.

Η προπόνηση της Εθνικής Ελλάδας στην Κύπρο και η συνάντηση με τους Σέρβους (ΒΙΝΤΕΟ)-ThemaSports
09/08 @ 17:32

Η προπόνηση της Εθνικής Ελλάδας στην Κύπρο και η συνάντηση με τους Σέρβους (ΒΙΝΤΕΟ)

Η Εθνική ομάδα της Ελλάδας προπονήθηκε σήμερα για πρώτη φορά στην Κύπρο και στο «Σπύρος Κυπριανού», με την ΕΟΚ να δημοσιεύει βίντεο και φωτογραφίες από τη «γαλανόλευκη».

Ανακοίνωσε τον Χολμς ο Παναθηναϊκός-ThemaSports
09/08 @ 16:22

Ανακοίνωσε τον Χολμς ο Παναθηναϊκός

Παίκτης του Παναθηναϊκού AKTOR είναι και επίσημα ο Ρισόν Χολμς, ο οποίος υπέγραψε συμβόλαιο συνεργασίας με τους «πράσινους» για έναν χρόνο, με οψιόν ανανέωσης για ακόμα έναν.

Προσγειώθηκε στην Κύπρο η Εθνική Ελλάδας-ThemaSports
08/08 @ 21:19

Προσγειώθηκε στην Κύπρο η Εθνική Ελλάδας

Η αποστολή της Εθνικής Ελλάδας έφτασε στην Κύπρο, εκεί όπου θα συμμετέχει σε φιλικό τουρνουά προετοιμασίας ενόψει του Ευρωμπάσκετ, μαζί με Σερβία και Ισραήλ.

Σαράνια για Αντετοκούνμπο: «Δεν υπάρχει τίποτα σίγουρο για το μέλλον του - Πολλές ομάδες περιμένουν την απόφασή του»-ThemaSports
04/08 @ 19:20

Σαράνια για Αντετοκούνμπο: «Δεν υπάρχει τίποτα σίγουρο για το μέλλον του - Πολλές ομάδες περιμένουν την απόφασή του»

Σύμφωνα με τον Σαμς Σαράνια, δεν έχει ξεκαθαρίσει ακόμα η υπόθεση αναφορικά με το αν θα μείνει ή όχι στους Μπακς ο Γιάννης Αντετοκούνμπο, με πολλές ομάδες να «καραδοκούν»!

Έσκασε η «βόμβα»: Στη Φενέρμπαχτσε και επίσημα ο Μπράντον Μπόστον!-ThemaSports
04/08 @ 18:04

Έσκασε η «βόμβα»: Στη Φενέρμπαχτσε και επίσημα ο Μπράντον Μπόστον!

Την απόκτηση του 23χρονου Αμερικανού γκαρντ, Μπράντον Μπόστον Τζούνιορ, ανακοίνωσε η Φενέρμπαχτσε!

BEST OF THEMASPORTS

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ