Η εντεκάδα του ΑΠΟΕΛ

Η εντεκάδα του ΑΠΟΕΛ

Δείτε την εντεκάδα που επέλεξε ο Βαγγέλης Σάμιος για τον αγώνα του ΑΠΟΕΛ με την ΑΕΚ.

Μπέλετς, Τσεμπάκ, Λαΐφης, Αντωνίου, Κάνο, Σούσιτς, Τεχέρα, Μάγιερ, Γαλανόπουλος, Κόρμπου, Ελ Αραμπί.

Στον πάγκο: Περέιρα, Πέτροβιτς, Μιρ, Μαρκίνιος, Μπα, Σατσιάς, Ντράζιτς, Πίζι, Καττιρτζής, Αβραμίδης, Σαρφό, Πιέρος.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

 

Πόσο νερό πρέπει να πίνεις πριν βγεις για τρέξιμο το καλοκαίρι;

Πόσο νερό πρέπει να πίνεις πριν βγεις για τρέξιμο το καλοκαίρι;

Η σωστή ενυδάτωση ξεκινά πριν φορέσεις τα αθλητικά σου. Το καλοκαίρι, το να βγεις για τρέξιμο χωρίς να έχεις πιει αρκετό νερό μπορεί να επηρεάσει τόσο την απόδοσή σου όσο και την ασφάλειά σου.