Αϋπνία: Ποια είναι η Νο1 άσκηση για καλύτερο ύπνο; Οι 3 παράγοντες που καθορίζουν την απάντηση
Γιόγκα, αερόβια ή βάρη; Τέσσερις νέες μελέτες δείχνουν ποια άσκηση βοηθά περισσότερο στον ύπνο και ποια ταιριάζει σε κάθε ηλικία
Μπράγκα, Φραντζής, Στόλνικ, Τομαλά, Τρισκόφσκι, Τοκού, Λεσοβόι, Μακρής, Κέσκες, Νεοφύτου, Μάμας.
Στον πάγκο: Κυριάκου, Μπέκερ, Κοσταντίνι, Άβραχαμ, Σινγκ, Στρούμια, Παναγιώτου, Γερολέμου, Θεμιστοκλέους, Κορρέια, Ευσταθίου.
*2 αλλαγές σε σχέση με Νέα Σαλαμίνα: Μάμας, Νεοφύτου αντί Σινγκ, Γερολέμου.
