Άρης: Κίνηση ανθρωπιάς - Εκατό χιλιάδες ευρώ στους πληγέντες
Κίνηση ανθρωπιάς από τον Άρη Λεμεσού προς τους πληγέντες της πυρκαγιάς
Ακολουθήστε μας στο Google news
«Για του λόγους το αληθές έχω τεκμήριο. Ήξερα ότι θα ερωτηθώ. Ζούμαρε την φωτογραφία. Πρώτη σειρά. Με τον Μάριο τον Κέλη προπονητή και τον κύριο Σαββάκη. Πρώτη σειρά με την κουρτινούα. Εδώ με το μονόβρυδο. Αναγιώθηκα στην κάτω Πάφο, πηγαίναμε με το ποδήλατο, παίζαμε στα χώματα. Με τον ΑΠΟΠ. Ήμουν ένα πουλί των Κυπριακών γηπέδων. Στο γηπεδούι στην Πάφο, όπου ανδρειώθησαν πολλά ταλέντα της Πάφου και κάναμε τουρνουά, όπου ήταν τα Σάββατα το απόγευμα, και παίζαμε είτε στον Ευαγόρα, είτε στον ΑΠΟΠ. Εγώ έπαιζα στον ΑΠΟΠ. Ήμουν του ύψους και του βάθους. Μπορούσαν να κάνω απόκρουση και να πουν μα τι έπιασε τούτος σήμερα, αλλά και να φάω εύκολο γκολ».
Δείτε το σχετικό απόσπασμα της εκπομπής από το 43.57 μέχρι το 45.12:
Κίνηση ανθρωπιάς από τον Άρη Λεμεσού προς τους πληγέντες της πυρκαγιάς
Απολαμβάνει τις διακοπές του στη Μύκονο ο Εργκίν Αταμάν.
Η Λάουρα Λιούμπιτσιτς βρέθηκε στο φιλικό της ΑΕΚ με την Ομόνοια στη Νέα Φιλαδέλφεια στο πλευρό του συζύγου της, Ρόμπερτ.
Νομίζεις ότι 2-3 διατάσεις πριν την προπόνηση είναι αρκετές ή ότι μπορείς να ξεκινήσεις χαλαρά χωρίς προθέρμανση και να μην πάθεις τίποτα; Κι όμως, τα πιο απλά λάθη πριν τη γυμναστική κοστίζουν σε τραυματισμούς, πόνους και χαμένη απόδοση.
Φαίνεται απλό και ινσταγκραμικό, αλλά το τρέξιμο στην παραλία κρύβει ιδιαιτερότητες που πρέπει να γνωρίζεις για να σε ωφελήσει χωρίς να σε τραυματίσει.
Τα αθλήματα με ρακέτα, όπως το τένις, το padel, το σκουός και το μπάντμιντον, φαίνεται να προσφέρουν το μεγαλύτερο όφελος για τη μακροζωία.
Η ώρα που γυμνάζεσαι επηρεάζει όχι μόνο την απόδοσή σου αλλά και τα αποτελέσματα στο σώμα και τον ύπνο σου.
