Ακολουθήστε μας στο Google news
Η πρωινή προπόνηση της Παρασκευής ήταν εξ ολοκλήρου αφιερωμένη στην ενδυνάμωση και πραγματοποιήθηκε στο γυμναστήριο των εγκαταστάσεων του Baltic Sports Village, με διάρκεια περίπου μίας ώρας.
Το απόγευμα η προπόνηση στο γήπεδο, περιλάμβανε ασκήσεις τακτικής με τη μπάλα και παιχνίδι με κοινό χαρακτηριστικό τις υψηλές εντάσεις στην εκτέλεση των ασκήσεων.
Για το πρωινό του Σαββάτου, το πρόγραμμα περιλαμβάνει ποδηλασία, ενώ το απόγευμα είναι προγραμματισμένη ομαδική δραστηριότητα.
Την Κυριακή, οι ποδοσφαιριστές θα απολαύσουν το πρώτο τους ρεπό. Άλλωστε η ερχόμενη εβδομάδα αναμένεται να είναι ακόμη πιο κοπιαστική καθώς από την ερχόμενη Δευτέρα στο ημερήσιο πρόγραμμα θα προστεθεί και 3η προπόνηση.
Οι απαιτήσεις στο σύγχρονο ποδόσφαιρο είναι πολλές και οι προπονητές και οι άνθρωποι του ποδοσφαίρου προσπαθούν να βρίσκουν διαρκώς νέους εξειδικευμένους τρόπους προπόνησης των ποδοσφαιριστών.
Ενημέρωση από τον Άρη για τη συνέχεια της προετοιμασίας στη Λετονία, που περιλάμβανε… ποδηλασία! Αναλυτικά:
Ο Άρης δημοσίευσε βίντεο με δηλώσεις του Γιαννίκ Γκομίς, ο οποίος αναφέρεται στην καλύτερη στιγμή της περσινής περιόδου με την ομάδα.
Δηλώσεις στην κάμερα του γραφείου Τύπου του Άρη έκανε το νέο μεταγραφικό απόκτημα της ομάδας, Άντερσον Κορέια, ο οποίος μεταξύ άλλων, εξέφρασε την αποφασιστικότητα του για το νέο κεφάλαιο στην ποδοσφαιρική του καριέρα.
Με ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυϊκών ομάδων και ασκήσεις ευελιξίας, ξεκίνησε η προετοιμασία των ποδοσφαιριστών της ομάδας μας το πρωινό της Πέμπτης, ακολουθώντας το πρόγραμμα προετοιμασίας που ετοίμασε το προπονητικό τιμ για την πρώτη εβδομάδα στη Λετονία.
Δηλώσεις στον Super Sport FM έκανε ο υπεύθυνος επικοινωνίας του Άρη, Κώστας Παπαδόπουλος, ο οποίος μίλησε μεταξύ άλλων, για την προετοιμασία της ομάδας στη Λετονία και για τα μεταγραφικά θέματα.
