Να τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς να τρως 3 ώρες πριν τον ύπνο
Μια απλή αλλαγή στη βραδινή ρουτίνα που μπορεί να κάνει τη διαφορά στην ποιότητα του ύπνου σας. Δείτε τι θα συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε 3 ώρες πριν τον ύπνο.
Ο Ιταλός προπονητής, αφού πρώτα ανέβασε τη Λέστερ στην Premier League ως πρωταθλήτρια της Championship, επέλεξε να κάνει γρήγορα το επόμενο, μεγάλο βήμα και να εκμεταλλευτεί την ευκαιρία που του παρουσιάστηκε.
Η Τσέλσι δεν συνέχισε με τον Ποτσετίνο, ο Αργεντινός αποχώρησε έπειτα από μόλις 11 μήνες και τώρα ο Μαρέσκα είναι ο νέος κόουτς των Λονδρέζων για τα επόμενα 5+1 χρόνια.
Η «ηλεκτρική καρέκλα» στον πάγκο της Τσέλσι έχει νέο κάτοχο, με τον πρώην βοηθό προπονητή του Πεπ Γκουαρδιόλα να γίνεται ακόμα ένας που θα βρίσκεται στο κορυφαίο επίπεδο έχοντας θητεύσει στο πλάι του Καταλανού.
Πηγή: www.england365.gr
