ΣΕΡΙ

ΣΕΡΙ

Αήττητος στα προηγούμενα ματς με την ΑΕΚ στο ΓΣΠ παραμένει ο ΑΠΟΕΛ.

 
Τελευταία φορά οι γαλαζοκίτρινοι ηττήθηκαν με 1-2 σε παιχνίδι κυπέλλου, στις 25 Απριλίου 2018.
 
Τρεις νίκες για τον ΑΠΟΕΛ και εφτά ισοπαλίες ο απολογισμός των 10 ματς που προηγήθηκαν...

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Το μυστικό στη διαχείριση του στρες κρύβεται σε 5 καθημερινές συνήθειες

Το μυστικό στη διαχείριση του στρες κρύβεται σε 5 καθημερινές συνήθειες

Ένα σταθερό πρωινό, η τακτική άσκηση και ο επαρκής ύπνος ίσως κάνουν περισσότερα από το να βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Binghamton στο Journal of American College Health δείχνει ότι μπορούν να ενισχύσουν την ψυχολογική ευελιξία, δηλαδή την ικανότητα του ατόμου να διαχειρίζεται πιο αποτελεσματικά το στρες και να προσαρμόζεται σε δύσκολες καταστάσεις.