Πόση ώρα πρέπει να περπατάς καθημερινά για να είσαι σε φόρμα μετά τα 50
Το καθημερινό περπάτημα ενισχύει τον εγκέφαλο, την καρδιά και τη συναισθηματική υγεία. Πόσο όμως είναι καλό να περπατάτε εάν είστε άνω των 50.
ΚΑΜΙΝΙ
Ο τελικός που... δεν ερχόταν εδώ τα προηγούμενα χρόνια θα γίνει πραγματικότητα στις 11 Μαΐου και στον ΑΠΟΕΛ θέλουν να τον κερδίσουν στο καμίνι του ΓΣΠ για να κατακτήσουν τον τίτλο.
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις
