Οι πρώτοι 11 του Σπιλέφσκι απέναντι στον ΑΠΟΕΛ

Οι πρώτοι 11 του Σπιλέφσκι απέναντι στον ΑΠΟΕΛ

Η αρχική ενδεκάδα του Άρη για τον αγώνα της 8η αγωνιστικής των πλέι-οφ, κόντρα στον ΑΠΟΕΛ(19:30).

Βανά, Μουσούντα, Μπένγκτσον, Μπράουν, Σανέ, Μαγιαμπέλα, Νίκολιτς, Μπρόρσον, Σζόκε, Μοντνόρ, Ουρόσεβιτς.

Στον πάγκο: Σωφρονίου, Ζάντρο, Μποάκι, Σπόλιαριτς, Δημητρίου, Γκομίς, Λουκουμπάρ, Μάτισικ, Σάβο, Σεμέδο.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

 

Ποια είναι η σωστή ώρα για μεσημεριανή σιέστα - Και το λάθος που καταστρέφει τον βραδινό σου ύπνο

Ποια είναι η σωστή ώρα για μεσημεριανή σιέστα - Και το λάθος που καταστρέφει τον βραδινό σου ύπνο

Ναι, υπάρχει σωστή και λάθος ώρα να κοιμηθείς το μεσημέρι. Πώς θα ανανεώσεις την ενέργειά σου μέσα στη μέρα, χωρίς να ξαγρυπνάς το βράδυ.