Πόση ώρα πρέπει να περπατάς καθημερινά για να είσαι σε φόρμα μετά τα 50
Το καθημερινό περπάτημα ενισχύει τον εγκέφαλο, την καρδιά και τη συναισθηματική υγεία. Πόσο όμως είναι καλό να περπατάτε εάν είστε άνω των 50.
Mini movie: Τα άπαντα της μεγάλης επετειακής εκδήλωσης της Ανόρθωσης Αμμοχώστου
Δείτε στο mini movie που παρουσιάζει η Ανόρθωση όλα όσα έγιναν στη μεγάλη επετειακή εκδήλωση της ομάδας της Αμμοχώστου για τις Εθνικές Επετείους 25ης Μαρτίου 1821 και 1ης Απριλίου 1955 .
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις
