Τι πρέπει να τρως πριν τρέξεις μεγάλο αγώνα δρόμου για ενέργεια και αντοχή
Η διατροφή είναι εξίσου σημαντική με τη σωστή προπόνηση πριν από έναν μεγάλο αγώνα δρόμου. Δες εδώ πώς να προετοιμαστείς για να σπάσεις τα ρεκόρ σου.




Ο Γκιόργκι Κβιλιτάια έμεινε εκτός αποστολής του αγώνα.
Ο Γεωργιανός επιθετικός έμεινε εκτός, λόγω ενός προβλήματος που αντιμετώπισε στην τελευταία προπόνηση πριν το ντέρμπι.
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις