7 πράγματα που μπορείς να κάνεις κάθε εβδομάδα για πιο δυνατά οστά
Απλές εβδομαδιαίες συνήθειες που σας βοηθούν να χτίσετε πιο δυνατά οστά, να ενισχύσετε την κινητικότητα και να προστατεύσετε τη μακροπρόθεσμη υγεία.


Αρμπολέδα, Μακούν, Μαρμούκ, Κορρέα, Ουαγκέ, Τιουνέ, Τεχέρα, Φερέιρα, Τσίκο, Περέα, Καστέλ.

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις