Η αρχική ενδεκάδα του Νταβίντ Γκαγιέγο για το ντέρμπι με τον ΑΠΟΕΛ (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ)

Η αρχική ενδεκάδα του Νταβίντ Γκαγιέγο για το ντέρμπι με τον ΑΠΟΕΛ (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ)

Δείτε την αρχική ενδεκάδα που επέλεξε ο προπονητής της Ανόρθωσης, Νταβίντ Γκαγιέγο, για το σημερινό (16:00) ντέρμπι με αντίπαλο τον ΑΠΟΕΛ στο «Αντώνης Παπαδόπουλος», για την 1η αγωνιστική των πλέι-οφ του Α' γκρουπ:

Αρμπολέδα, Μακούν, Μαρμούκ, Κορρέα, Ουαγκέ, Τιουνέ, Τεχέρα, Φερέιρα, Τσίκο, Περέα, Καστέλ.

 

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Δέκα συμβουλές για να χτίσεις μυς πιο γρήγορα

Δέκα συμβουλές για να χτίσεις μυς πιο γρήγορα

Το να χτίσεις μυϊκή μάζα δεν είναι θέμα τύχης ούτε υπερβολικών κιλών. Είναι θέμα σωστής προπόνησης, επαρκούς πρωτεΐνης, ποιοτικού ύπνου και συνέπειας.