Δημοσίευμα για Κακουλλή και ΑΙΚ: «Τόσα τον κοστολογεί η Ομόνοια»
Ρεπορταζ του fotbollskanalen αναφέρει το ενδιαφέρον της ΑΙΚ για τον Κακουλλή
Ακολουθήστε μας στο Google news
Ο Ολυμπιακός δεν τα κατάφερε το βράδυ της περασμένης Παρασκευής (15/12) στο ΣΕΦ, καθώς ηττήθηκε με σκορ 63-56 από τη Βαλένθια στο πλαίσιο της 14ης αγωνιστικής της Euroleague.
Μία από αυτές είναι η Τιάνα Σουμάκοβιτς η οποία βρέθηκε στο πλευρό του Ολυμπιακού και του συντρόφου της. Η αγαπημένη του Φίλιπ Πετρούσεφ μπορεί να μην πανηγύρισε στο τέλος του αγώνα, αλλά τράβηξε selfie και έκανε το πρώτο της «ερυθρόλευκο» ποστάρισμα μέσα από το γήπεδο.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Ρεπορταζ του fotbollskanalen αναφέρει το ενδιαφέρον της ΑΙΚ για τον Κακουλλή
Η άσκηση και η σωστή διατροφή είναι τα κλειδιά για ένα υγιές σώμα και πνεύμα. Αν θέλεις να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, να αποκτήσεις περισσότερη ενέργεια και να αισθάνεσαι καλύτερα καθημερινά, ακολούθησε αυτά τα πέντε βασικά μυστικά που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις τους στόχους σου.
Πολλοί παραλείπουν την προθέρμανση και την αποθεραπεία, εστιάζοντας μόνο στην κύρια προπόνηση. Ωστόσο, αυτές οι δύο φάσεις είναι ζωτικής σημασίας για την απόδοση, την πρόληψη τραυματισμών και την αποκατάσταση των μυών.
Υπάρχουν τρόποι να γυμναστείς, ακόμα και χωρίς να πας στο γυμναστήριο ή να βγεις για τρέξιμο.
Φιλοξενούμενος στην εκπομπή Ball Bοyz της Cablenet ήταν ο Μιχάλης Σοφοκλέους. Αποκάλυψε στο στούντιο της εκπομπής φωτογραφία, από τα νεαρά του χρόνια όταν αγωνιζόταν τερματοφύλακας στον ΑΠΟΠ.
Η ανάκαμψη δεν είναι απλώς μια παύση από την έντονη προπόνηση· είναι το μυστικό που καθορίζει την πραγματική πρόοδο στο fitness. Από τον ποιοτικό ύπνο και τη σωστή διατροφή, μέχρι τις εξειδικευμένες τεχνικές αποκατάστασης, η επιστήμη του recovery αποδεικνύει ότι η ξεκούραση είναι εξίσου σημαντική με την άσκηση για την υγεία και τις επιδόσεις σας.
