«Να δώσουμε όλες μας τις δυνάμεις για να κάνουμε χαρούμενο τον κόσμο» (Τι είπε για Σαγκάλ)

«Να δώσουμε όλες μας τις δυνάμεις για να κάνουμε χαρούμενο τον κόσμο» (Τι είπε για Σαγκάλ)

Ο εκπρόσωπος Τύπου του Απόλλωνα, Φανούριος Κωνσταντίνου, μίλησε στον Super Sport FM 104 για το επερχόμενο ντέρμπι με τον Άρη.

Για το ματς με τον Άρη: «Ένα πολύ δύσκολο παιχνίδι απέναντι σε έναν δυνατό αντίπαλο, τον περσινό πρωταθλητή και συμπολίτη Άρη. Ένα παιχνίδι τριπλής παραλλαγής στο 50-50. Θα έχουμε αρκετό κόσμο, έχουμε διαθέσει μέχρι στιγμής πάνω από 2000 εισιτήρια και από αύριο θα είναι ελεύθερη η προπώληση. Ευελπιστούμε να έχουμε πέραν των 5000 οπαδών μας. Ευχόμαστε να ανταποκριθεί η ομάδα, όπως έκανε και με την ΑΕΛ την προηγούμενη εβδομάδα».

Για τον Σαγκάλ: «Είναι στο 50-50, από εκεί και πέρα, όλοι οι υπόλοιποι είναι στη διάθεση του προπονητή μας».

Για τις περισσότερες επιλογές του Μιλόγεβιτς: «Είναι περισσότερες οι επιλογές σε σχέση με την αρχή του πρωταθλήματος. Θέλει λίγο χρόνο η ομάδα, όπως έχουμε πει πολλές φορές. Είναι μία νέα ομάδα και θέλει τον χρόνο της».

Ποια στοιχεία θα φέρουν την νίκη: «Κάθε ομάδα θα προσπαθήσει να πάρει το παιχνίδι κοντά στα δικά της στοιχεία για να διεκδικήσει τους τρεις βαθμούς».

Αν σημαίνει κάτι μία νίκη: «Μία νίκη, μία ισοπαλία ή μία ήττα δεν σημαίνει κάτι. Κάθε παιχνίδι είναι μία ξεχωριστή διαφορετική ποδοσφαιρική ιστορία. Δεν υπάρχει κάτι δεδομένο. Άρα πρέπει να δώσουμε όλες τις δυνάμεις για να κάνουμε χαρούμενο τον κόσμο που θα έρθει στο γήπεδο».

Για το γεγονός πως είναι πολλές ομάδες στην κορυφή: «Είναι πάρα πολύ νωρίς. Ποιοι θα πορευτούν, αυτό θα ξεκαθαρίσει μετά το μέσο του πρωταθλήματος».

Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις

 

 

 

Cardio Πριν ή Μετά τα Βάρη; Οι Trainers Απαντούν στο Μεγάλο Fitness Δίλημμα

Cardio Πριν ή Μετά τα Βάρη; Οι Trainers Απαντούν στο Μεγάλο Fitness Δίλημμα

Αν πηγαίνεις συχνά στο γυμναστήριο, πιθανότατα έχεις αναρωτηθεί: πρέπει να κάνω cardio πριν ή μετά την προπόνηση με βάρη; Είναι ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα στον χώρο του fitness, ειδικά για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να χάσουν λίπος ή να χτίσουν μυϊκή μάζα. Η απάντηση δεν είναι πάντα ίδια για όλους. Οι trainers εξηγούν ότι η σωστή σειρά εξαρτάται από τον βασικό στόχο της προπόνησης, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και τον χρόνο που διαθέτει κάποιος για άσκηση.