Τι πρέπει να τρως πριν τρέξεις μεγάλο αγώνα δρόμου για ενέργεια και αντοχή
Η διατροφή είναι εξίσου σημαντική με τη σωστή προπόνηση πριν από έναν μεγάλο αγώνα δρόμου. Δες εδώ πώς να προετοιμαστείς για να σπάσεις τα ρεκόρ σου.
Το σωματείο ανακοινώνει την επέκταση συνεργασίας για την νέα ποδοσφαιρική χρονιά 23-24 με τον ποδοσφαιριστή Γιώργο Μουλλωτό. Ο Γιώργος ο οποίος εντάχθηκε την περσινή περίοδο στην ομάδα μας κατέγραψε 29 συμμετοχές στο περσινό πρωτάθλημα με 10 γκολ βοηθώντας τα μέγιστα στην επίτευξη της ανόδου με την αγωνιστικότητα του και τον επεγγελματισμό του .
