Πόσο νερό χάνεις σε μία ώρα τρέξιμο με 35 βαθμούς;
Μια ώρα τρέξιμο μέσα στον καύσωνα μπορεί να σημαίνει απώλεια πάνω από ενός λίτρου υγρών. Πόσο ιδρώνει πραγματικά το σώμα και γιατί η σωστή ενυδάτωση είναι τόσο σημαντική;
Αναλυτικά η επίσημη ενημέρωση:
«Η Εταιρεία Απόλλων Ποδόσφαιρο (ΔΗΜΟΣΙΑ) Λτδ ενημερώνει το φίλαθλο κοινό ομάδας μας ότι ο ποδοσφαιριστής Μόργκαν Μπράουν υπέστη κατά τη διάρκεια του τελευταίου αγώνα εναντίον του Άρη κάκωση στο πέλμα (πελματιαία απονεύρωση).
Ο βραχύσωμος μέσος θα ακολουθήσει πρόγραμμα αποκατάστασης, η εξέλιξη του οποίου θα καθορίσει τον ακριβή χρόνο επιστροφής τους στις αγωνιστικές δραστηριότητες της ομάδας μας.
Ο Ιβάν Λιούμπιτς συνεχίζει το πρόγραμμα αποκατάστασης του στο μυϊκό πρόβλημα το οποίο αντιμετωπίζει. Δεδομένη η απουσία του από το επόμενο παιχνίδι με την Ανόρθωση.
Όσον αφορά τον Γιόζεφ Κβίντα, ο ποδοσφαιριστής θα αξιολογηθεί κατά την διάρκεια της εβδομάδας, και η συμμετοχή του στο ντέρμπι του Σαββάτου θα ξεκαθαρίσει στην τελευταία προπόνηση της Παρασκευής».
