Δέκα συμβουλές για να χτίσεις μυς πιο γρήγορα
Το να χτίσεις μυϊκή μάζα δεν είναι θέμα τύχης ούτε υπερβολικών κιλών. Είναι θέμα σωστής προπόνησης, επαρκούς πρωτεΐνης, ποιοτικού ύπνου και συνέπειας.




Η AEK LARNACA FC LTD ανακοινώνει ότι έχει έρθει σε συμφωνία με την Qarabag FK για την μεταγγραφή του Jeremie Gnali.
Ο Jeremie ήρθε στην ομάδα μας το καλοκαίρι του 2024 και συμπλήρωσε 60 συμμετοχές σε όλες τις διοργανώσεις.
Ευχαριστούμε τον ποδοσφαιριστή για την προσφορά του και του ευχόμαστε κάθε επιτυχία στην συνέχεια της καριέρας του.
Ακολουθήστε το Themasports.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις